فوائد ومضار التين المجفف للبشرة

تعتبر الفواكه المجففة بشكل عام من أهم المواد الغذائية التي تمد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها بالإضافة إلى أنها آمنة ولا تسبب أي ضرر حتى للأطفال كما أنها من أهم المواد المستخدمة في علاج مشاكل البشرة ومنحها الحيوية واللمعان

فوائد التين المجفف للبشرة

يتميز التين المجفف باحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة مثل الحديد والكالسيوم والماغنيسيوم بجانب فيتامين أ، ب 1، ج ، وفيما يلي أشهر فوائد التين المجفف للبشرة:

• يمنع ظهور علامات التقدم في العمر.
• يعالج تجاعيد البشرة مثل الخطوط الدقيقة حول الفم وأسفل العينين وفي الجبهة بفضل مضادات الأكسدة الموجودة به.
• يساعد في الحد من البثور السوداء.
• يعتبر أحد العلاجات الطبيعية للتخلص من حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية.
• يزيد من ترطيب الشعر بشكل طبيعي.
• يحافظ على إشراق ونضارة البشرة بفضل الفيتامينات التي يحتوي عليها.
• يساعد على تنعيم ملمس البشرة.
• يزيد من سرعة التئام الجروح.

 

فوائد حليب التين للوجه

يعتبر حليب التين هو من الأشياء التي يجهلها الكثير من الأشخاص فهو عبارة عن المادة البيضاء التي تخرج بعد قطف ثمار التين وله العديد من الفوائد عند استخدامه للوجه ونتعرف عليها كما يلي:

• يتميز بالحفاظ على صحة البشرة لأنه غني بفيتامينات ومعادن متعددة وهذا من أهم فوائد التين المجفف للبشرة.
• يستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية التي تظهر في الوجه مثل الكلف والنمش.
• يعالج مشكلة الحبوب التي تظهر في الوجه.
• يستخدم في إزالة الجلد الميت المتراكم على البشرة وبالتالي تنظيف مسام الوجه.
• تبييض الوجه وتوحيد لونه بشكل ملحوظ.
• يزيد من نسبة الكولاجين في الجلد وبالتالي يحافظ على إشراق وشباب البشرة.
• يقوم بعلاج آثار حبوب الشباب وهي عبارة عن بقع بلون مختلف عن البشرة.

ماسك التين للوجه

يستخدم التين في عمل العديد من الماسكات للوجه والتي تعطي نتائج فعالة في علاج مشاكل الوجه والحفاظ على البشرة ومن أفضل الماسكات ما يأتي:

ماسك التين مع عصير البرتقال

يساعد هذا الماسك في الحصول على بشرة مشرقة وإزالة خلايا الجلد الميتة وبالتالي تنظيف البشرة بعمق:

المكونات

• 3 ملعقة كبيرة من التين المهروس.
• 3 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال.
• 1 ملعقة كبيرة من السكر.
• قطرات من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

• تخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها جيدًا حتى يتجانس الخليط.
• يستخدم هذا الخليط من خلال فرك الوجه جيدًا ثم يترك لمدة 15 دقيقة.
• يغسل الوجه جيدًا باستخدام الماء ويكرر الماسك مرة إلى مرتين في الأسبوع.

ماسك التين مع الحليب

يعمل هذا الماسك على تغذية البشرة وتقديم العديد من الفيتامينات التي تحتاج إليها ويعمل على ترطيبها بعمق:

المكونات

• 3 ثمرات من التين الطازج.
• 1 ملعقة كبيرة من الحليب.

طريقة التحضير

• يهرس التين جيدًا ليصبح ناعم ويضاف إليه ملعقة الحليب ونقلب جيدًا.
• يوزع هذا الماسك على البشرة بالكامل ويترك لمدة 15 دقيقة.
• يغسل الوجه باستخدام الماء الفاتر ويكرر هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.

 

ماسك التين المهروس

يعمل الطين المهروس على ترطيب البشرة بشكل كبير لأنه يحتوي على فيتامين سي الذي يقوم بتغذية طبقات الجلد بالإضافة إلى علاج مشاكل البشرة الجلدية

طريقة التحضير

• تحضر كمية مناسبة من التين الطازج وتهرس.
• يستخدم التين المهروس في تغطية الوجه بالكامل ويترك لمدة 15 دقيقة.
• يغسل الوجه بالماء جيدًا ويقرر بشكل أسبوعي للحفاظ على حيوية ونضارة الوجه.

ماسك التين مع الزنجبيل والشوفان

يساعد هذا الماسك على تفتيح وتبييض لون البشرة والتخلص من آثار الحبوب وعلاج التصبغات:

المكونات

• 3 ملعقة من التين المهروس.
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
• 1 ملعقة ونصف من الشوفان المطحون.
• القليل من زيت اللوز.

طريقة التحضير

• • تخلط مكونات الماسك مع بعضها للحصول على عجينة متجانسة.
  • يفرد الماسك على الوجه بالكامل ويترك لمدة عشرون دقيقة.

• يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدًا ويفضل تكرار هذا الماسك مرة كل أسبوع للحصول على نتائج مذهلة في التفتيح.

أضرار التين المجفف

يعتبر التين المجفف من الأطعمة الغذائية الآمنة في الاستخدام سواء عند تناولها أو في حالة استخدامها على البشرة ولكن هناك بعض الأضرار التي قدمت بسبب استخدام التين المجفف وهي كالآتي:

• يسبب مشاكل بسبب كثرة تناوله أهمها اضطرابات هضمية لأنه غني بنسبة عالية من الألياف كما يسبب الإسهال.
• الحرص في تناوله بكميات معتدلة خاصة لمرضى السكري لأن زيادته تؤدى إلى رفع مستويات السكر في الدم.
• يفضل تناولها بشكل معتدل أثناء فترة الحمل تخوفًا من حدوث أي أعراض أو مضاعفات له.
• يقلل من كفاءة بعض الأدوية نظرًا لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ك.