طرق طبيعية لتفتيت حصوات الكلى

هناك أشخاص يعانون من آلام ناتجة عن حصوات الكلى ويبحثون عن طرق لمعالجتها قبل أن يشتد المرض هناك طرق عديدة للتخلص من حصوات الكلى بما في ذلك الطرق الجراحية والطبيعية اعتمادا على شدة حصوات الكلى وخيارات نمط الحياة

التغذية والحمية اللازمة لتفتيت حصى الكلى

 

• – الخضار والفواكه

استهلاك الكثير من الألياف أمر مهم جداً يساعد على تنظيف الكلى وتفتيت حصى الكلى وتخليص الجسم من حصى الكلى.

وهناك كمية كبيرة من اللألياف بالخضروات يتم تناولها يومياً كالخضار الورقية الخضراء مثل اللفت والسبانخ والخس.

وهذه الخضار تمد الجسم بالألياف القابلة للذوبان والتي بدورها تسمح لحصى الكلى بالخروج من الجسم.

 

• – الأطعمة السكرية

ينبغي الامتناع عن تناولها حتى تتفتت حصى الكلى، ويفضل باستبدال السكريات بالخضروات والفواكه.

 

• – الأطعمة المحتوية على المغنيسيوم

فمعظم الذين يعانون من نقص هذا المعدن بالجسم يصابون بحصى الكلى، والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم هي: المكسرات والحبوب والأرز والشوفان واللبن، وفول الصويا، والسبانخ.

 

 

تفتيت حصى الكلى بالأعشاب

 

• – يمكن مضغ التوت، أو العنبية، أو العليق للحد من الآلام في الكلى وتخفيفها عن طريق المضغ على التوت.
• – عصير الليمون بزيت الزيتون، يشرب الخليط كل يوم قبل النوم، سيساعد في إبطاء تكون حصى الكلى والسماح لها بالمرور بسهولة من خلال المسالك البولية.
• – ورق نبات القراص المجفف، وهو الشاي العشبي المثالي لتفتيت حصى الكلى.

 

الأطعمة والمشروبات التي يجب الامتناع عنها للمصابين بحصى الكلى

 

• – تجنب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي لتفتيت حصوات الكلى.
• – تجنب تناول المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على الكافيين، فهي تسبب صعوبة تفتيت حصى الكلى.
• – منتجات الألبان كالحليب، واللبن، والزبدة والقشطة، فهي تحتوي على الدهون التي تزيد إنتاج العصارة الصفراوية، والتي بدورها تسبب حصى الكلى.
• – اللحوم الحمراء، فهي غنية بالدهون التي تحرك حصوات الكلى.
• – البيض، بسبب غناه بالكوليسترول فإنه يسهم في الإصابة بحصى الكلى.