الصحة والأناقة

هو عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الشخص ليقوم الجسم بوظائفه الرئيسية ويختلف عن معدل الأيض أثناء الراحة  والذي يشير إلى عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها في حالة بقاء الشخص في السرير طوال اليوم يستخدم الناس معدل الحرق الطبيعي من ...

يعاني الكثير من رائحة الثوم في الثلاجة  لترك هذه الرائحة تأثيرا سلبيا على العناصر الأخرى في الثلاجة  ما زلت أحضر لك عدد الطرق للتخلص من رائحة الثوم داخل الثلاجةاستخدم الخل الأبيض بالماء لتنظيف الثلاجة لمدة عشر دقائق كيف اتخلص من ...

من المعروف أن البرتقال فاكهة غنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة  ومن الممكن الاستفادة من قشر البرتقال مثل الفاكهة نفسها سواء كان ذلك بشرب قشر البرتقال المسلوق أو استخدامه مباشرة على الجلد كيفية الاستفادة من قشور البرتقال :- يوجد عدداً من الفوائد ...

تنظيف السرة من الأمور التي يتجاهلها الكثير من الناس ويتجاهلها للتعامل مع هذه المنطقة من الجسم غير مدركين لما أشارت إليه بعض الدراسات حول وجود ما يقرب من 67 نوعا مختلفا من البكتيريا  والتي على الرغم من كونها غير ضارة ...

تحلم جميع النساء ببشرة ناعمة وخالية من الشعر لفترة طويلة  ولأن إزالة الشعر كابوس لكثير من النساء اللاتي يستخدمن الطرق التقليدية  مثل التحلية أو الشمع من أهم مميزات آلة نزع الشعر بواسطة الملاقط أنها سهلة الاستخدام وسريعة وآمنة وتوفر عليكى ...

تعتبر زيادة الوزن من المشاكل المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص نتيجة اتباع مجموعة من العادات الخاطئة المتعلقة بتناول الطعام ومعدل الحركة على مدار اليوم ومدى الاهتمام بشرب الكمية الموصى بها من الماء أهم العوامل ، و الأسباب التي تعمل ...

يتغير حجم الثدي لدى الفتيات من مرحلة إلى أخرى  ابتداء من البلوغ مرورا بالزواج والحمل حتى منتصف العمر ولكن هناك الكثير من النساء وحتى الفتيات الصغيرات يعانين من صغر حجم الثدي وهذا الشيء قد يسبب حالة من عدم وجود الثدي ...

يعتبر استنشاق البخار أفضل علاج لاحتقان الأنف لزيادة فعالية هذا العلاج اطحن ملعقة كبيرة من بذور الكارامبولا فاكهة النجمة في الماء المغلي  واستنشق البخار مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إلى البخار ...

يعاني الأطفال عادة من ارتفاع في درجة الحرارة نتيجة قيام الأم ببعض العادات الخاطئة  ولكن الحرارة قد تكون مؤشرا على التعرض لحالة طبية أو عدوى كامنة ويمكن التغلب على الحمى ببعض الطرق البسيطة ولكن قد تحتاج إلى ذلك لاستشارة الطبيب ...

بعض النساء يعانين من رائحة الفم الكريهة وبعضهن لا يدرك ذلك والبعض الآخر يخشى من رائحة أنفاسهن مما يسبب لهن الإحراج  وفقدان الثقة بالنفس وتعطيل علاقاتهن الاجتماعية وحتى الزوجية رائحة الفم الكريهة مشكلة محرجة ومزعجة للغاية اسباب رائحة الفم السيئة ...