الرئيسية / الوسم: البطيخ

أرشيف الوسم : البطيخ

وصفة ماء البطيخ الأحمر للوجه

يعتبر البطيخ من الفاكهة الصيفية المفيدة للجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص  حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الماء الذي يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيد  ويقيها من الجفاف فوائد ماء البطيخ الأحمر للوجه -يحتوي البطيخ على فيتامين أ والذي ...

أكمل القراءة »

اختيار البطيخ الحلو والاحمر

يعتبر البطيخ ملك فواكه الصيف  وفي الصيف لا يوجد منزل بدون البطيخ  وما يميزه طعمه الحلو والمنعش والبطيخ له فوائد غذائية مهمة جدا تحديد شكل البطيخة عند شرائها من أكثر الأمور التي تحدد نضح البطيخ، حيثُ يوجد البطيخ في أشكال ...

أكمل القراءة »

طريقة اختيار البطيخ الناضج

البطيخ الأحمر في الصيف هو ملك الثمار متوج على عرشه لا تنافسه أي من الثمار الأخرى  لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء كما أن بذور البطيخ غنية بالبروتينات عالية الجودة حيث تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة هي ...

أكمل القراءة »

اهمية البطيخ للرجيم

يُعرف أيضًا باسم الحب ، ويُعد البطيخ أحد أفضل الخيارات لتناول وجبة خفيفة ، أو طبق جانبي يمكن تناوله بغض النظر عن النظام الغذائي ،  لأنه يحتوي على نسبة عالية من الماء ، ويُقدر بحوالي 92٪ ، وهو واحد من ...

أكمل القراءة »

اهمية البطيخ الأصفر للرجيم

البطيخ الأصفر من الفاكهة التي لا يعرفها الكثيرون ، والبعض يعتبرها مجرد صورة بها تغيرات في اللون ، واللون الأحمر المعروف بها تحول إلى اللون الأصفر، يقول المؤرخون إن البطيخ الأصفر زرعت لأول مرة في وسط صحراء كالاهاري في القارة ...

أكمل القراءة »

ايس كريم البطيخ

الصيف علي الابواب و الايس كريم في الصيف يعتبر من الحلويات الأساسية جدا جدا لان الايس كريم يعمل علي انتعاش للجسم في فصل الصيف المقادير10 اشخاص 6 أكواب ماء 6 أكواب سكر نصف كوب عصير ليمون 8 أكواب بطيخ مقطع ...

أكمل القراءة »

هل البطيخ يزيد وزنك؟

يتساءل الكثير من الناس عما إذا كانوا يخربون نظامهم الغذائي من خلال الانغماس في هذه الوجبة اللذيذة  لمحبي البطيخ  هذا التساهل اللذيذ هو وسيلة منخفضة السعرات الحرارية لإشباع رغباتك الحلوة دون المخاطرة بالتعرض للدهون هل ان البطيخ يزيد الوزن نظرًا ...

أكمل القراءة »

فوائد البطيخ والشمام في الصيف

يتميز موسم الصيف بوجود فواكه أكثر وأكثر من فصل الشتاء. البطيخ والشمام فوق فاكهة الصيف التي ننصحك بتناولها فوائد البطيخ والشمام في الصيف وكيف تشتريهم يصنف البطيخ والشمام ضمن الثمار الخضراء وليس من فئة الفواكه، ويتميز كلّ منهما بتشكيل الماء ...

أكمل القراءة »