أرشيف الوسم : الخضراء

البازلاء الخضراء مغذية جدا ولذيذة في نفس الوقت فهي غنية بالكربوهيدرات ومصدر جيد لفيتامين ب وتحتوي على بعض الألياف والفيتامينات والمعادن أيضا خطوات تخزين البازلاء الخضراء في المنزل يمكنك أولًا جمع حوالي 750 غرام من البازلاء في وعاء ثم صب ...

الفاصوليا الخضراء وجبة مفيدة غنية بالألياف وهي من الوجبات التي تقدم كغداء هناك العديد من الطرق لعمل الفاصوليا بما في ذلك قطع اللحم أو الدجاج بصلصة الطماطم أو زيت الزيتون طريقة عمل الفاصوليا الخضراء بالزيت المكوّنات كيلوغرام من الفاصوليا الخضراء. ...

الفاصوليا من الاكلات المفيدة جدا جدا و الغنية بالمعادن الصيحة بالجسم التي تعمل علي الحفاظ علي صحة الإنسان و صحة المعدة المقادير4 اشخاص 1/2 كيلو جرام فاصوليا خضراء 1/4 كيلو جرام لحم مفروم 1 حبة بصل مقطعة شرائح 2 فص ...

الفاصوليا الخضراء من البقوليات المشهورة عالميا والتي غالبا ما يتم طهيها في الدول العربية والأوروبية على حد سواء  على الرغم من اختلاف طرقها ويمكن تقديمها على شكل يخنات تقدم إلى جانب الأرز المكونات مقادير الفاصوليا الخضراء نصف كيلوغرام من الفاصوليا ...

الملوخية من الاكلات التي يعشقها الجميع ويرغبون في تناوله طول ايام السنة لذلك تلجاء الام الي تخزينها لتكون متوفرة لديها طوال ايام السنة واليكي الطريقة الصحيحة لتخزين الملوخية أسهل طريقة لتجفيف الملوخية الخضراء: المقادير: – 2 كيلو ملوخية خضراء نظيفة. ...

من ألذ الوصفات المميزة والتي يمكننا تقديمها في حفلات الزفاف أو في الوجبات الرئيسية إليك طريقة تحضير وصفة صدور الدجاج المشوي بجبنة الفيتا بكل سهولة وسرعة مقادير صدور الدجاج بالفيتا صدور دجاج مقطعة إلى شرائح. ملح وفلفل. زيت. لعمل الصوص ...

حقائب اليد تعتبر من الاكسسوارات المهمة للنساء التي تضيف لمسة جمالية علي المظهر العام وتزيد من اناقتك قالت مجلة “Elle”، إن حقائب اليد ستتألق بالأخضر الفاقع هذا الشتاء لتضفي على المظهر لمسة جاذبية تعكس روح التفاؤل وتشيع أجواء البهجة.   ...

تعتبر سلطة مونج فول من أهم الحميات الغذائية، يمكنك الاعتماد عليها لتقوية جهاز المناعة، ومن ثم حماية الجسم من الأمراض الخطيرة التي تصيبه، لأن حبة المونج تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تحتاجها جميع أعضاء وأعضاء الجسم. . ...