أرشيف الوسم : النفسي

قد لا تكون هناك طريقة واضحة لتجنب الإجهاد اليومي على سبيل المثال العمل المدرسي والمسؤوليات المنزلية والوقت المزدحم دائما وتوقعات الناس منك والإحباطات والمواعيد النهائية للعمل والضغوط الاجتماعية قد تزيد من ضغوط اليوم وتخلق جوًا من التوتر يمكن أن يتسبب ...

يعرف الضغط النفسي أو الإجهاد بأنه استجابة الجسم لأي مطالب تفرض عليه  وقد تكون هذه المطالب مرتبطة بوظيفة أو وضع مالي أو علاقات أو جوع أو مرض أو ما شابه الضغط النفسي من التجارب التي تمكن الإنسان من التعامل مع ...

ينمو شعر الإنسان وفقا لدورة فسيولوجية يمكن أن يكون الخلل في هذا التوازن الفسيولوجي  والذي قد ينجم عن الإجهاد النفسي  أحد أسباب تساقط الشعر وحين تزداد ضغوط الحياة وتطول قوائم المهام والمواعيد، فإن ذلك لا ينعكس على صحتنا النفسية وحسب، ...

يوجد اطفال لا يحبون المدارس و الاهالي بتجد صعوبة كبيرة جدا في التعامل في هذا الموقف لذلك اليكي نصائح تتبعيها كي تحببي طفلك في المدرسة يمكن أن يكون الذهاب إلى المدرسة أحد أكثر التجارب إثارة في حياة الطفل، خصوصا إذا ...

هناك بعض من المعلومات التي يجب ان يعرفها الانسان وهي عن التوتر العصبي التي يتعرض له الانسان ولا يدري انها يعاني من مرض نفسي تعرف على هذه الاعراض وسوف تسفيد أعراض التوتر العصبي النفسية يتسبب التوتر العصبي في بعض الأعراض ...

يكون للمريض النفسي المعامله الخاصه التي يجب ان تتعلمها كي تقدر على ان تحافظ عليه لان المريض النفسي يكون له افكرا مختلفه عني افكرا الشخص العادي.   تطوير نهج مفيد للتّعامل مع المُصابين توجد عدة طرق تساعد على بناء علاقات ...

الضغط النفسي من الأمراض الصعبة التى تصيب بعض الأشخاص ويمكنهم الوصول إلى حالة صعبة من خلالها ولكن هناك بعض العلامات التى يمكنك الاستدلال منها على أن هذا الشخص لدية مشكلة ما حتى يمكنك مساعدته سنتحدث اليوم عن أعراض الضغط النفسي ...