أرشيف الوسم : اهمية

قد تكون فوائد هرمون الشمر مفاجأة للكثيرين حيث يحتوي على مستويات جيدة من هرمون الاستروجين وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية وتحديد الخصوبة عند النساء فوائد الشمر للمبايض لقد تم إثبات أن تناول زيت الشمر وشاي الشمر عن طريق ...

من المعروف أن حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات والتي يمكن أن تساعد في التخلص من البثور على الجلد أضرار خل التفاح للوجه -من أسوأ العادات المتبعة للعناية بالبشرة هي وضع خل التفاح عليها ...

هي مجموعة من 8 أنواع من فيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء وهي من الفيتامينات التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده  لذلك يحتاج إلى الحصول عليها من الأطعمة المختلفة فوائد فيتامين ب المركب للبشرة -تعتبر زيادة إفراز الدهون في البشرة ...

من أشهر أنواع العصير  لما له من فوائد صحية عديدة  وذلك لغناه بالفيتامينات والمعادن الصحية أهم الفوائد المحتملة لعصير التفاح فوائد عصير التفاح بالحليب يزيد من ترطيب الجسم عصير التفاح بالحليب يحتوي على 88 ٪ من الماء وطعمه جيد، هذا ...

تنبع فوائد العدس للحامل من القيم الغذائية التي يحتويها العدس حيث أنه غني بالفيتامينات والألياف الغذائية بالإضافة إلى احتوائه على حمض الفوليك فوائد العدس للحامل -العدس من البقوليات المهمة لصحة الإنسان والحامل تحديداً، حيث يعتبر بديلاً عن البروتين الحيواني؛ نظراً ...

يعتبر الكركم من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان  لاحتوائه على مادة الكركمين  والتي أظهرت بعض الأبحاث أنها قد تساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب أو علاجه بشكل دائم فوائد الكركم للدوخة ثقل الرأس ينتج من الدوخة التي تجعل الشخص غير مُتزن ...

يعمل القرنفل بجميع أشكاله لتنشيط الدورة الدموية في الجسم والأطراف وخاصة الشعر والجلد. وبذلك يزيل علامات الشيخوخة التي تظهر تحت العينين وحول الفم على غرار لخطوط الدقيقة فوائد زيت القرنفل للشعر المتساقط -في حال أخترتِ استخدام منتجات طبيعية فإنها تضمن ...

مما لا شك فيه أن التعرض لألم شديد في المعدة والبطن يزيد من فرص الإصابة بعسر الهضم ويزيد من فرص الإصابة بالإمساك وانتفاخ البطن الشديد والغازات  لذلك عليك معرفة أفضل الطرق لعلاج ذلك علاج ألم البطن بالاعشاب 1- الزنجبيل يمكنك ...

الاستحمام بالماء في الشتاء يعطي جسم الإنسان فوائد مهمة مقارنة بالماء الساخن وقد ثبت أن الأشخاص الذين انتهوا من الاستحمام بالماء البارد أخذوا أيام إجازة أقل من العمل مقارنة بمن أخذوا حماما ساخنا فوائد الاستحمام بالماء البارد إن الاستحمام بالماء ...

يحتوي نبات السلق على عناصر غذائية مهمة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تزويد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية بما في ذلك علاج فقر الدم ونمو العظام والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية فوائد ورق السلق للعظام إن الحصول على ...