التهاب المفاصل هو مرض شائع في العظام حول العالم. هناك أكثر من 100 نوع مختلف من التهاب المفاصل  في حين أن هشاشة العظام هو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعا أعراض الإصابة التهاب المفاصل تعتبر آلام المفاصل وتيبسها وتورمها من الأعراض ...

كيس الشوكولاتة هو كيس مبيض مملوء بدم قديم. هذه الأكياس  التي يسميها الأطباء الانتباذ البطاني الرحمي  ليست أوراما سرطانية  على الرغم من أنها عادة ما تعني أن الانتباذ البطاني الرحمي للمرأة يكون شديدا بما يكفي لتعقيد خصوبتها أسباب مرض أكياس ...

رجيم التفاح والزبادي من أفضل الأنواع التي عُرفت بقدرتها على التخلص بسرعة من الوزن الزائد والعنصر الأساسي لهذا النوع هو الزبادي لاحتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية العالية المهمة للجسم وحرق الدهون   هذا المزيج مفيد جداً لخسارة الوزن، ...

تحظى علاجات التخلص من السموم بشعبية كبيرة خاصة خلال موسم الأعياد  حيث تسعى العديد من النساء للتخلص من السموم التي تم تناولها خلال العطلات لكن هل علاجات التخلص من السموم فعالة حقا احتفالات نهاية العام تزخر بالمناسبات الغنية بالأطعمة الدسمة ...

مع الوتيرة الحياتية المتسارعة والمشكلات الصحية والأزمات الجسدية والعاطفية التي يواجهها الأفراد في العصر الحالي أصبح الضغط النفسي يصيب الملايين حول العالم  فيما قد لا يدرك بعضهم طبيعة هذا المرض وأعراضه و طرق العلاج. أسباب الضغط النفسي يمكن أن يكون ...

يبحث الكثير من الناس عن الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن أثناء اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن الزائد  لكنهم قد لا ينتبهون إلى ضرورة تجنب العديد من الأطعمة التي تعيق فقدان الوزن 1-البطاطس المقلية ورقائق البطاطس البطاطس من الأطعمة الصحية، ...

ارتفاع ضغط الدم حالة مرضية تتطلب التعامل بحذر شديد حيث قد تحدث دون ظهور أي أعراض في بعض الحالات  وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ضغط الدم هو الضغط الذي يضعه الدم على بطانة الشرايين. يقاس بقيمتين: – ...

يحتوي ماء زمزم على العديد من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان مثل المغنيسيوم والكالسيوم  وله قدرة كبيرة على شفاء العديد من الأمراض -شرب ماء زمزم على الريق للمرأة الحامل يساعد في الحفاظ على صحة الجنين، وحمايته من الإصابة بالتشوه، لاحتوائه ...

قد يظهر الشيب المبكر عند الشباب قبل سن الثلاثين وأحيانا قد يظهر في مرحلة المراهقة نتيجة لنقص صبغة الميلانين في الجسم المسؤولة عن تلوين الشعر. ازدادت ظاهرة الشيب المبكر بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة بين الجنسين أسباب الشيب المبكر تتعدد ...

يتميز العسل بطعم رائع وله قيمة غذائية عالية وتعتمد رجيم العسل على قاعدة واحدة وهي استخدامه دائما بدلا من السكر  حيث إنه يحفز عملية التمثيل الغذائي على مدار اليوم  ومن ثم إمكانية فقدان الوزن الزائد يعتبر من الأطعمة التي يفضّلها ...