الصحة والأناقة

يظهر الكلف على شكل بقع بنية ذات حدود واضحة على الوجه خاصة في الأماكن البارزة مثل الخد والجبهة وكذلك الشفة العليا  وفي نفس الوقت قد يزداد تصبغ الحلمات والأعضاء التناسلية الظاهرة النمش يكثر الكلف أثناء الحمل وفي سن اليأس وفي ...

حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة حيث تحدث في الغالب بسبب التغيرات الهرمونية أو اضطرابات الأكل حيث توجد بعض الحميات التي تسبب تهيج الجلد وتبدأ مشاكل ظهور هذه البثور ما هو حب الشباب يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة حب ...

هي فكرة أو طريقة تفكير تصاحب الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري ولا يستطيع التخلص منها رغم اقتناعه التام بعبثية هذه الفكرة كأن يعلق الإنسان ببعض الكلمات السيئة أو أغنية يستمر في ترديدها دون وعي لا يقتصر الوسواس القهري على ترديد ...

المرارة عبارة عن عضو مجوف يقع في منخفض ضحل أسفل الفص الأيمن من الكبد ولونه رمادي مزرق يشبه شكل الكمثرى  وتخزين الصفراء هو وظيفته الأساسية السبب الحقيقي وراء تكون حصى المرارة الخرافة تقول أن “النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة ...

يبحث الكثير من الناس وخاصة الطلاب عن أفضل الأشياء التي تقوي الذاكرة بسبب الدروس العديدة  أهم الأشياء التي تقوي الذاكرة بشكل طبيعي وبسيط للغاية اشياء تقوي الذاكرة تعاني بعض الأمهات تشتت أطفالهن أثناء مذاكرة دروسهم، وحيث إنهم يحتاجون إلى الاحتفاظ ...

الإحساس الذي نحصل عليه من خلال أخذ حمام ساخن هذا هو الأفضل بالنسبة لنا ولسوء الحظ فإن العكس هو الصحيح فهؤلاء المغامرين الذين لا يستمتعون بالماء الدافئ ويضحون بالكثير من الاسترخاء ويستخدمون الماء البارد هم الأفضل والأكثر نشاطا أسباب تجعل ...

يعاني بعض الأشخاص من تقلصات في الساق تزداد حدتها في المساء وتؤدي إلى الشعور بالألم وصعوبة في الحركة ولذلك يجب ان يكون هناك حل لهذه المشكلة السبب وراء تشنجات القدم ليلا حاجة العضلات إلى التمدد تغيرات الفصول الإجهاد الشديد، سوء ...

من أهم أسباب الإمساك  حيث إن قلة ممارسة الرياضة وكثرة تناول الوجبات السريعة قد يؤثر سلبا على صحة الجهاز الهضمي  بالإضافة إلى ذلك  قد يكون سبب الإمساك بعض الأمراض يعتمد علاج الإمساك المزمن على سببه  وفي بعض الأحيان قد لا ...

من أهم الأمور التي تواجه المرأة مشاكل الرحم و هناك نساء يعانين كثيرا من آلام الرحم والكثير منهن يعانين من ضيق عنق الرحم والكثير منهن يعانين من الحمل خارج الرحم اشياء تساعد على فتح الرحم الاستحمام بالمياه الدافئة : الاستحمام ...

إذا كانت الأسنان الصحية والبيضاء والجميلة من بين الأشياء الأولى التي تراها فينا  فهي أيضا ضمان لعيش حياة كاملة إلى أقصى حد ممكن أفضل خطة معركة لدينا العناية بالأسنان والمراقبة المنتظمة  ولكن أيضا الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور وفيتامين د الكالسيوم ...