الصحة والأناقة

تستخدم كل من فاكهة الكاكي وأوراق نبات الكاكي في الغذاء والدواء لأن هذه الفاكهة لها فوائد عديدة ولكنها لا تخلو من بعض الضرر تعرف على الآثار الضارة لثمار البرسيمون فاكهة الكاكا هي مصدر جيد للفوسفور والبوتاسيوم وفيتامين ج  فهي تحتوي ...

فوائد تناول حبة البركة على معدة فارغة عديدة يحارب الجذور الحرة  ويمنع الضرر التأكسدي للخلايا  وفي نفس الوقت يخفض نسبة الكوليسترول 1. مليئة بمضادات الأكسدة   مضادات الأكسدة تعمل على محاربة الجذور الحرة، وتمنع الضرر التأكسدي للخلايا، ويمكن أن يساعد ...

تساعد العديد من الأطعمة في علاج السعال خلال فصل الشتاء والذي يعد أحد الأعراض الرئيسية لنزلات البرد والربو  والتي تنتشر بشكل كبير خلال فصل الشتاء السعال يعتبر السبب الرئيسي للسعال خلال فصل الشتاء هو الإصابة بالالتهابات الفيروسية للشعب الهوائية، والتي ...

علاج فقدان الشهية بالأعشاب من مطبخك بمجموعة من الأعشاب المجربة التي تعمل على تحسين الهضم وتنشيط الشهية في نفس الوقت  إليك أسرع علاج لفقدان الشهية بالأعشاب 1. علاج فقدان الشهية بالزنجبيل:   الزنجبيل الزنجبيل من أفضل العلاجات الطبيعية لفقدان الشهية. يحتوي على العديد ...

التهاب الحلق شائع خاصة خلال موسم البرد والانفلونزا لذلك من المهم إيجاد طرق لتهدئة حلقك في المنزل مع تزويد جسمك بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لمحاربة العدوى في ما يلي بعض أفضل المشروبات لتسكين احتقان الحلق: 1.مشروب سحري لالتهاب الحلق بالماء ...

التمر غذاء مثالي لأنها غنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن عن طريق التخلص من السموم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الالتهابات 1. نسبة عالية من الألياف     التمر غني بالألياف الغذائية. التي تساعد على منحك ...

عدد من المشروبات تساعد على فقدان البطن وتحسين الهضم لكن أهمية هذه المشروبات تكمن في التخلص من انتفاخات البطن الناتجة عن الغازات والتخلص من دهون البطن أو الكرش أسباب تراكم دهون البطن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لدهون البطن هو الإفراط في ...

تكون حصوات الكلى مؤلمة للغاية ويمكن أن تستغرق من بضعة أيام إلى 6 أسابيع لذلك لا تأكل الأطعمة التي يمكن أن تثير تكوين الحجارة اذا كنت تريدين التخلص من حصوات الكلى طبيعيًا جربي هذه العلاجات المنزلية السريعة: 1. عصير طماطم سوف تحتاجين ...

ظهور الهالات السوداء يعود إلى عدم استقرار الحالة الصحية وهو يشير إلى أضرار ومضاعفات يحتمل حدوثها في المستقبل  وهذا بالطبع يستدعي معرفة سبب السواد تحت العين من أجل البدء في العلاج فى اسرع وقت ممكن بعض أسباب ظهور الهالات السوداء ...

الخروب له أهمية كبيرة لفوائده التي لا تعد ولا تحصى كما هووله دور في علاج الإسهال وارتفاع ضغط الدم كما أنه يخفض نسبة الكوليسترول الضارفي التخلص من السمنة ولكنها تؤخذ بكمية معينة لذلك فهي تحتوي على ارتفاع الأسعار فوائد الخروب: ...