أرشيف الوسم : انقصي

القمح الأسود هو الحنطة السوداء  هو نوع من القمح ذو قيمة غذائية عالية جدا وقليلة الدهون  ويستخدم كثيرا من قبل أخصائيو الحميات لأنه يساعد على إنقاص الوزن فوائد الحنطة القمح الأسود، أحد مفاتيح إنقاص الوزن بشكل صحي، وينمو في دول ...

أكمل القراءة »