أرشيف الوسم : الانسان

تعتبر الدهون خطرة على جسم الإنسان  وقد تسبب العديد من الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة فمن أخطر الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان بسبب الدهون هو تصلب الشرايين في القلب  وقد يكون هناك تكون الدهون المشبعة وغير المشبعة ...

أهمية المعادن في جسم الإنسان وهي من المجموعات الغذائية اللازمة لتشكيل بنيتها وتشارك في العمليات الحيوية وتنشيطها كما أنه ينظم حركة السوائل داخل الجسم  ولا يقل أهمية عن باقي العناصر الغذائية والفيتامينات لكن كل معدن يتفوق على الفيتامينات من حيث ...