الرئيسية / الوسم: التونا

أرشيف الوسم : التونا

طريقة عمل سلطة التونا

تشتهر التونة المعلبة بين الناس لسهولة استخدامها وسرعة تحضيرها بمجرد إزالة الغطاء من الصندوق يمكنك إضافته إلى العديد من الوصفات  أو تناوله بمفرده دون أي إضافات له قيمة غذائية وفوائد صحية عالية  حيث يحتوي على السيلينيوم والنياسين والفوسفور وفيتامين B6 ...

أكمل القراءة »