أرشيف الوسم : الجزر

يساعد عصير الجزر في إنقاص الوزن بسرعة ؛ لأنه يعزز الشبع وقليل السعرات الحرارية ، يساعد عصير الجزر أيضًا على زيادة إنتاج الصفراء ؛ مما يزيد من معدل التمثيل الغذائي وبالتالي معدل تكسير دهون الجسم. فوائد عصير الجزر يعد الجزر ...

عصير الجزر له لون برتقالي حلو ومنعش ولكن على الرغم من الفوائد الصحية لعصير الجزر من محتواه من الفيتامينات والمعادن  إلا أن شرب كمية كبيرة منه قد يسبب بعض الضرر  بالإضافة إلى احتوائه على نسبة أقل من البيتا كاروتين مقارنة ...

الكب كيك من اهم الوصفات المحببه للاطفال ويعتبر وجبه لذيذة للافطار وتعتبر مكوناته بسيطه واقدم لكم خلال السطور القادمه طريقه عمل كب كيك المافن بطريقه سهله فى المنزل المقادير : – 2 كوب من الجزر المبشور – 1 كوب سكر ...