أرشيف الوسم : العظام

هشاشة العظام مرض يسبب ضعف العظام وكسرها. بشكل عام ، يرتبط هشاشة العظام بنقص بعض المعادن الأساسية في الجسم (مثل الكالسيوم والمغنيسيوم) وأسباب أخرى مختلفة، تظهر بعض الأعراض المبكرة لهشاشة العظام وكيفية التعامل معها لتلافيها. أسباب الإصابة بهشاشة العظام يتكون ...

عندما ينخفض هرمون الاستروجين في الجسم تكون الخلايا التي تكسر العظام أكثر نشاطا من الخلايا التي تبني العظام ومع هشاشة العظام يزداد خطر السقوط ثم الكسور مما يتسبب في تقييد الحركة ومن ناحية أخرى، أشارت الجمعية إلى أن هشاشة العظام ترجع ...

تحتوي قشر البيض على عناصر غذائية مهمة ولهذا يحرص البعض على أكله مطحون للحصول على هذه العناصر يمكن الاستفادة من قشر البيض لصحة للبشرة، حيث يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة مثل الكالسيوم مما يفيد العظام.   فوائد قشر البيض:   ...