مدونة بازار السعودية , Saudi Bazaar Bolg مدونة بازار السعودية ، كل ما هو جديد من الاخبار السعودية واخبار المشاهير والمطبخ والمنزل، وأيضا كل ما تود معرفته حول تقنية المعلومات والتجارة الالكترونية
يوصي معظم خبراء التغذية بتناول بذور الكتان، خصوصاً المطحونة منها، عوضاً عن تلك الكاملة؛ لأنَّ الشكل المطحون يسهل هضمه، ويزوّد الجسم بالفوائد الكاملة منها. تحتوي بذور الكتان على نسب مرتفعة من الألياف والأحماض الدهنية أوميجا 3، وكذلك المواد الكيميائية النباتية ...
أكمل القراءة »فوائد تناول بذور الكتان يومياً رائعة للجسم
