الرئيسية / الوسم: تقطيع. سمك

أرشيف الوسم : تقطيع. سمك

طريقة تقطيع سمك التونة

الاسماك من الاكلات التي يجب ان نتناولها مرة واحدع في الاسبوع علي الاقل لتحمي وتقاوم الامراض والتيغنية بالفيسفور والاوميغا 3 وهناك انواع كثيرة من السمك منها سمك التونة يحتوي سمك التونة على أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعمل على تحقيق ...

أكمل القراءة »