الرئيسية / الوسم: تناولي الفستق الحلبي لتجنب الإصابة بمرض السكري!

أرشيف الوسم : تناولي الفستق الحلبي لتجنب الإصابة بمرض السكري!

تناولي الفستق الحلبي لتجنب الإصابة بمرض السكري!

يلعب النظام الغذائي دوراً رئيسياً في إدارة مرض السكري، ويعتبر اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة وغني بالدهون الأحادية غير المشبعة هو الأفضل لمرضى السكري؛ لأنه يساعد على تقليل مستويات الكولسترول والالتهابات، ويتحكم في مستويات الجلوكوز إلى حد كبير. هذا ...

أكمل القراءة »