أرشيف الوسم : دايت

الدجاج من اللحوم المفضلة لدى معظم الناس  الكبار والصغار على حد سواء  حيث أن الطبق لا يخلو من الدجاج كمكون أساسي في تحضيره لكن بعض الناس يتبعون نظاما غذائيا  لذلك يجب تحضير الدجاج بطريقة معينة  لمساعدتهم على الاستمرار في برنامج ...

في بعض الأحيان  يصف اختصاصي التغذية والمعالج الطبيعي بعض الأطعمة للنساء اللواتي يعانين من السمنة وزيادة الوزن  لكنها في معظم الأحيان تكون متكررة ومملة نقدم اليوم وصفة جديدة للنظام الغذائي وهي طريقة تحضير صدور الدجاج بصلصة الليمون والتي يمكن تحضيرها لجميع ...

تعد طرق تحضير أطباق الماسالا إحدى الطرق التي يتم تحضيرها بشكل متكرر في مطابخ الدول الآسيوية مثل باكستان وبنغلاديش والهند تتكون المسالا من خليط من البهارات الجافة التي عادة ما تكون محمصة وجافة بالإضافة إلى البصل والزنجبيل والثوم وغيرها طريقة ...

غالبا ما يستخدم العديد من الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية والتي تسمى المشروبات الغازية الدايت ولكن وجدت دراسة جديدة أن المشروبات التي تحتوي على المُحلي الصناعي السكرالوز قد تضر بجهود إنقاص الوزن لدى النساء والبدناء، وفقاً لموقع ...