الرئيسية / الوسم: سليمة

أرشيف الوسم : سليمة

تنظيف اللحوم بطريقة سليمة

تتساءل بعض النساء عن أفضل طريقة لغسل لحم الأضحية في عيد الأضحى لتنظيفها من آثار الدم والتخلص من الكائنات الحية الدقيقة العالقة على سطحها أهمية القيام بغسيل ، و تنظيف اللحوم :- تحتوي اللحوم النيئة في الأساس على بعضاً من ...

أكمل القراءة »

تعلمي توجيه طفلك بطريقه سليمة

تعتقد الكثير من الأمهات أن تربية الطفل وتوجيهه إلى الحق وإبعاده عن الخطأ تبدأ بإكمال مراحل نمو الطفل ونضجه العقلي والنفسي مما يجعلهن يتجاهلن كل الأخطاء التي يرتكبها الطفل أثناء تربويته وتؤكد الدراسات النفسية أن بداية التربية تبدأ بالجنين في ...

أكمل القراءة »

خطوات تنظيف اللحوم بطريقة سليمة

قبل طهو اصناف اللحوم يجب الاهتمام جيداً بغسلها وتنظيفها وهناك طرق سليمة لتنظيف اللحوم يمكنك معرفتها من خلال قرائتك للمقال الآتى : أهمية القيام بغسيل ، و تنظيف اللحوم :- تحتوي اللحوم النيئة في الأساس على بعضاً من أنواع البكتريا ...

أكمل القراءة »

خطوات حفر الباذنجان بطريقة سليمة

يعتبر الباذنجان من أهم الخضروات وضرورية لصحة الإنسان وسلامته ، وقد يكون للباذنجان العديد من الفوائد الهامة للقلب والروح ، لكن يجب مراعاة أن هذه الفوائد يجب أن يتم طهيه بطريقة صحية. طريقة حفر الباذنجان إنَّ طريقة حفر الباذنجان لا ...

أكمل القراءة »

خطوات حفظ الملوخيه بطريقة سليمة

تعتبر الملوخية من النباتات الخضراء المفيدة جدا للجسم لاحتوائها على فيتامين أ الضروري لعملية امتصاص السكر في الجسم ، وكذلك مركبات الجلوكوزيد التي تساعد في عملية تكوين خلايا الدم الحمراء، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد ...

أكمل القراءة »