الرئيسية / الوسم: فيتامين ب

أرشيف الوسم : فيتامين ب

اهمية فيتامين ب المركب للبشرة

هي مجموعة من 8 أنواع من فيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء وهي من الفيتامينات التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده  لذلك يحتاج إلى الحصول عليها من الأطعمة المختلفة فوائد فيتامين ب المركب للبشرة -تعتبر زيادة إفراز الدهون في البشرة ...

أكمل القراءة »