الرئيسية / الوسم: في تناول

أرشيف الوسم : في تناول

أضرار الإفراط في تناول الموز

يعتبر الموز من أشهر أنواع الفاكهة التي يتم تناولها في العالم ومن المعروف أن له فوائد مهمة ومتعددة للصحة ويتميز بطعمه المميز وقوامه الذي يحبه الجميع  إلا أن الموز له أضرار عديدة في حال حدوثه إستهلاك مفرط فوائد الموز للجسم ...

أكمل القراءة »

أضرار الإفراط في تناول الزيتون الأسود

يفضل الكثيرون تناول الزيتون المخلل مع وجبات الطعام لكن الاستهلاك المفرط ضار بالصحةحيث قال الخبراء إن خمس حبات فقط تحتوي على ثلث كمية الملح الموصى بتناولها يوميا فوائد الزيتون تكون فوائد الزيتون كما يلي: 1. تقوية المناعة ومحاربة الجذور الحرة ...

أكمل القراءة »