يحتوي الكركم على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون ويتميز بتمتعه بالعديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى فوائده في التخسيس وإنقاص الوزن كما أنه غني بمضادات الأكسدة وبالتالي فهو مفيد لـ الوقاية من العديد من الأمراض فوائد الكركم ...
أكمل القراءة »