الرئيسية / الوسم: والعضلات

أرشيف الوسم : والعضلات

فوائدقشر البيض المطحون لسلامة العظام والعضلات

تحتوي قشر البيض على عناصر غذائية مهمة ولهذا يحرص البعض على أكله مطحون للحصول على هذه العناصر يمكن الاستفادة من قشر البيض لصحة للبشرة، حيث يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة مثل الكالسيوم مما يفيد العظام.   فوائد قشر البيض:   ...

أكمل القراءة »