البازلاء الخضراء مغذية جدا ولذيذة في نفس الوقت فهي غنية بالكربوهيدرات ومصدر جيد لفيتامين ب وتحتوي على بعض الألياف والفيتامينات والمعادن أيضا خطوات تخزين البازلاء الخضراء في المنزل يمكنك أولًا جمع حوالي 750 غرام من البازلاء في وعاء ثم صب ...
أكمل القراءة »إعداد وحفظ اليقطين المهروس
يعتبر الاسكواش الطازج طعاما لذيذا ومفيدا ومحبوب لدى كثير من الناس لذلك يعتقد البعض أن حفظ وتخزين القرع للطهي أمر صعب لكن العكس تماما الخطوة الأولى : بعد غسل اليقطين بشكل جيد ، قم بتقطيعه إلى 4 أجزاء تقريباً ، ...
أكمل القراءة »خطوات البث المباشر في انستقرام جوال و كمبيوتر وحفظ الفيديو
خطوات البث المباشر في انستقرام جوال و كمبيوتر وحفظ الفيديو، أصبح المحتوى المرئي هو المحتوى الأكثر بحثًا وتطلبًا في عصرنا ، لذلك توفر العديد من المنصات بثًا مباشرًا ، مثل Instagram و Snapchat و Facebook وما إلى ذلك. طريقة البث ...
أكمل القراءة »