البازلاء من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية حيث أنها تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها المرأة أثناء الحمل تحتوي البازلاء على نسبة عالية من الحديد مما يساعدك على نقل الأكسجين في خلايا الدم بشكل صحيح فوائد البازلاء 1- تنظيم ...
أكمل القراءة »