اهم المعلومات عن تطعيمات كورونا

اهتم بنظافة أدوات التنظيف نفسها وتغييرها باستمرار:

 من الأمور التي يغفل عنها بعض الناس  الاهتمام بنظافة وتعقيم أدوات التنظيف نفسها مثل المكنسة، والممسحة، والمناشف والأقمشة المستخدمة في تنظيف المنزل بشكل عام.

ما لا يعرفه الكثير أن تلك الأدوات قد تتحول من وسيلة للتنظيف إلى وسيلة لنشر الميكروبات والعدوى إذا ما كانت غير نظيفة وغير معقمة.

لذلك عليك الاهتمام بتنظيفها باستمرار وغسلها، وكذلك تغييرها من وقت لآخر لضمان نظافة المنزل وعدم نشر البكتيريا والميكروبات في أنحائه بدون قصد.

 لا تدخل حيوانات لست متأكدًا من حالتها الصحية إلى منزلك: 

بما أن فيروس الكورونا  يعد حيوانيًا في المقام الأول أي ينتقل من الإنسان إلى الحيوان، فمن باب أولى أن تحافظ على نفسك ومنزلك من تواجد أي حيوان قد يكون حاملاً لمرض ما.

وكذلك احترس من ملامسة الحيوانات التي لا تتلقى رعاية صحية، حيث يمكنك وضع الطعام والشراب لها والعطف عليها من بعيد دون ملامستها أو ادخالها المنزل حرصًا على صحتك وصحة أفراد منزلك.

العادات الصحية التي يجب اتباعها للوقاية من مسببات الأمراض

1. اهتم بغسل يديك باستمرار على مدار اليوم باستخدام الماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية  بشكل جيد واهتم بأن يصل الصابون بين أصابعك.
2. احتفظ بمعقم لليد يحتوي على الكحول أو بخاخ من الكحول المطهر أو مناديل معقمة ومطهرة وذلك لاستخدامها باستمرار وأنت في الخارج بعد ملامستك للعديد من الأسطح الغير معقمة في العمل ووسائل المواصلات وغيرها، وكذلك عند ملامسة الأيدي غير النظيفة أو الأشخاص الذين لا تعرفهم.
3. تجنب الزحام قدر الإمكان والأماكن المغلقة المزدحمة، ويفضل استخدام الكمامات لحمايتك من الرذاذ الذي قد يكون محملًا بالفيروس.
4. إذا شعرت بأعراض البرد أو الانفلونزا أو ارتفاع درجة الحرارة فعليك بتناول أدوية البرد والانفلونزا فورًا ويفضل زيارة الطبيب في الحال.
5. تجنب ملامسة الحيوانات غير المحصنة والتي لا تتلقى رعاية صحية.
6. تجنب تناول اللحوم مجهولة المصدر، وغير المطهية جيدًا  وكذلك منتجات الألبان وسائر المنتجات الحيوانية التي تشك في نظافتها.
7. إذا كنت عائدًا من بلد ظهرت بها العدوى وشعرت ببعض الأعراض مثل السعال وارتفاع درجة الحرارة وغيرها من أعراض نزلات البرد فعليك تجنب التواصل مع أي شخص والذهاب لمركز طبي مختص للاطمئنان على حالتك.
8. تجنب التلامس والاقتراب بشكل مبالغ فيه من الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض البرد والأنفلونزا