مدونة بازار السعودية , Saudi Bazaar Bolg مدونة بازار السعودية ، كل ما هو جديد من الاخبار السعودية واخبار المشاهير والمطبخ والمنزل، وأيضا كل ما تود معرفته حول تقنية المعلومات والتجارة الالكترونية
يعتبر الشتاء من أكثر الفصول صعوبة على العديد من الأشخاص خاصة على أصحاب الأمراض المزمنة فهناك الكثير من الأعراض التى تدل ع مرض الجيوب الأنفية وسنتعرف اليوم على طرق علاجها حتى تتمكن من التقليل من الأعراض التى يمكن ان تحدث.
يُعد مرض التهاب الجبوب الأنفية من الأمراض الشائعة بشكل كبير بين العديد من الأشخاص حول العالم.
تحدث التهابات الجيوب الأنفية عندما يتراكم السائل في الجيوب المليئة بالهواء في الوجه (الجيوب الأنفية)، مما يسمح بنمو الجراثيم.
وتسبب الفيروسات معظم التهابات الجيوب الأنفية، ولكن يمكن أن تسبب البكتيريا أيضًا بعض التهابات الجيوب الأنفية. وهناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية، وهي:
– نزلة برد سابقة
– الحساسية الموسمية
– التدخين والتعرّض للتدخين السلبي
– المشاكل الهيكلية داخل الجيوب (مثل الزوائد في بطانة الأنف أو الجيوب الأنفية، والمعروفة باسم السلائل الأنفية).
– ضعف الجهاز المناعي أو تناول الأدوية التي تضعف جهاز المناعة.
في السطور التالية، نستعرض معًا أبرز أعراض التهاب الجيوب الأنفية، بحسب موقع CDC.
تشمل الأعراض الشائعة لعدوى الجيوب الأنفية ما يلي:
– سيلان الأنف
– انسداد الأنف
– ألم أو ضغط بالوجه
– صداع الرأس
– التنقيط الأنفي الخلفي
– التهاب الحلق
– سعال
– رائحة الفم الكريهة
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب في حال وجود:
– أعراض شديدة مثل الصداع الشديد أو آلام الوجه.
– أعراض تزداد سوءً بعد التحسن في البداية.
– استمرار الأعراض لأكثر من 10 أيام دون تحسن.
– حمى أطول من 3-4 أيام.
طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية
– المضادات الحيوية: وهي ليست ضرورية للعديد من التهابات الجيوب الأنفية، حيث تتحسن معظم التهابات الجيوب الأنفية من تلقاء نفسها بدون استخدام المضادات الحيوية.
– الانتظار اليقظ: قد يقترح طبيبك المراقبة والانتظار، لأن هذا يُعطي الجهاز المناعي الوقت لمحاربة العدوى. وإذا لم يشعر المريض بالتحسن بعد 2-3 أيام من الراحة وتناول السوائل الزائدة ومسكنات الألم، فقد يكتب الطبيب وصفة طبية لمضادّ حيوي.
وهناك طرق بسيطة لتقليل أعراض التهاب الجيوب الأنفية والمساعدة على الشفاء، أبرزها ما يلي:
– وضع ضغط دافئ على الأنف والجبهة للمساعدة في تخفيف ضغط الجيوب الأنفية.
-استخدام بخاخ الأنف مزيل الإحتقان أو محلول ملحي.
-استنشاق البخار من وعاء به ماء ساخن أو دُش.
خطوات بسيطة تساعدك على الوقاية من الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية من أكثر الأمراض التي تصيب العديد من الأشخاص خلال تغيير الفصول بسبب انتشار فيروسات الإنفلونزا، ونزلات البرد، والتي يسبب عدم علاجها بالشكل الصحيح الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية والذي قد يتحول لمرض مزمن.
وعن التهاب الجيوب الأنفية، قال أخصائي الأمراض الباطنية د. باسم خزام إنه مرض يصنف كأحد أمراض الجهاز التنفسي، والجيوب الأنفية هي تجاويف مليئة بالهواء تحيط بالأنف والعينين داخل الجمجمة، وترتبط بالأنف عبر فتحات صغيرة تسمح بتنقية الهواء داخلها وتطرح من خلالها المخاط المتراكم، ويسبب التهاب هذه الجيوب سماكة مخاط الأنف، وانسداد الأنف، والشعور بآلام في الوجه، وضعف حاسة الشم، والتهاب الحلق والسعال، والصداع والحمى، لكن تختلف حدته باختلاف أسباب الإصابة به.
وعن أسبابها، أوضح دكتور باسم خزام أنه ينتج التهاب الجيوب الأنفية عن عدوى أو حساسية أو مشاكل في المناعة، لكن أغلبه ينتج عن عدوى فيروسية تنتهي خلال فترة من 10 أيام إلى أسبوعين .
وأشار إلى بعض الخطوات البسيطة التي تساعد على الوقاية من تحول العدوى الفيروسية إلى التهاب الجيوب الأنفية، ويعين اتباعها على سرعة التعافي من العدوى، وارتفاع قدرة الجسم المناعية، مضيفا أنه من الضروري غسل الأيدي بالماء والصابون عدة مرات في اليوم، وخاصة قبل وبعد تناول الطعام، لأن الأيدي أكثر جزء في الجسم يستخدم خلال اليوم، سواء في المصافحة أو تناول الأغراض والطعام، وتنتقل العدوى عبر الأيدي.
وتابع دكتور باسم، أن التدخين يساهم في تفاقم العدوى الفيروسية، فيكثر من نسبة المخاط الذي تنتجه الجيوب الأنفية، ويجعله سميكا، مما يؤدي إلى انسداد الأنف وصعوبة التنفس، لذا يلزم التوقف عن التدخين تماما خلال فترة العدوى، مؤكدا على التخلص من المناديل الورقية المستخدمة في التمخط بمكب النفايات، لأن استمرار وجودها داخل المنزل حتى في حاوية القمامة قد يسبب تلوث الهواء بالعدوى ويتأخر الشفاء، ونصح فتح نوافذ المنزل وخاصة غرف النوم لتهوية المنزل صباحا ومساء.
