طريقة عمل ليمون يانسون

هذا المشروب له العديد من الفوتئد فالينسون بحمي الانسان من نزلات البرد ومفيد جدا للرجيم وعلاج الانتفاخ والليمون له فوائد كثيرة فهو يعمل كمضاد حيوي

طريقة عمل يانسون بالليمون:

 

مكونات تحضير اليانسون بالليمون:

– كمية مناسبة من اليانسون.

– ثمرة ليمونة واحدة .

– كوب ماء مغلي .

– عسل نحل للتحلية حسب الرغبة.

طريقة تحضير يانسون بالليمون:

– احضري وعاء وضعي به كمية الماء وكمية مناسبة من اليانسون بعد غسله، واتركي الوعاء على النار حتى تمام الغليان.

– ارفعي اليانسون بعد الغليان من على النار.

– قطعي الليمونة إلى شرائح رفيعة، وأضيفيه إلى اليانسون بعد غليانه.

– دقائق وصبي مشروب اليانسون بالليمون، وحلي المشروب بكمية مناسبة من عسل النحل، وتناولي المشروب دافئًا، وبالهنا والشفا.

فوائد اليانسون بالليمون على الصحة:

 

– يساعد تناول مشروب اليانسون بالليمون على تخسيس الوزن وحرق الدهون الزائدة والمتراكمة بالجسم.

– يساعد تناول مشروب اليانسون بالليمون الدافئ على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، وتخفيف أعراض عسر الهضم، وتحسين حركة الإخراج.

– يساعد تناول مشروب اليانسون بالليمون في علاج المغص المعوي، كما أنه يعمل على طرد الغازات.

– تناول مشروب اليانسون بالليمون على الريق يساعد في علاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة.

– يعمل اليانسون بالليمون بالدافئ على التخلص من جميع السموم الموجودة بالجسم، والفضلات المتراكمة.

– تناول مشروب اليانسون بالليمون، يساعد في التخلص من التوتر ويستخدم لتهدئة الأعصاب، وعند تناوله قبل النوم يساعد في التخلص من الأرق.

– يستخدم مشروب اليانسون بالليمون الدافئ في علاج نزلات البرد، وطرد البلغم من داخل الحلق والرئتين.

– تناول مشروب اليانسون بالليمون على الريق يساعد في تعزيز جهاز المناعة، وتحسين وظائفه.