فوائد ماء الشعير للنساء  ان الحبوب الكاملة الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن؛ مثل فيتامين بيB، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، كما أنها غنية بالبروتين والأحماض الأمينية والألياف الغذائية أيضاً. ماء الشعير علاج لالتهاب المسالك البولية يعتبر شراب الشعيرعلاجاً طبيعياً لالتهابات المسالك البولية؛ ...

هل سالت يوما ما هو مرق العظام  وما فوائده على صحتك  الاجابة ربما لا و لكن الحقيقة أن المرق له خصائص غذائية صحية رائعة، ومزايا تساعدك على النحافة، لا تخطر على بال. اكتشفي في الآتي فوائد مرق العظام للمرأة فوائد ...

يحتوي الفلفل الحلو على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم منها الألياف الغذائية العالية، والفيتامينات مثل A وC وB6، ويحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد،الفسفور والزنك. الفلفل الحلو والجهاز الهضمي يحتوي الفلفل الحلو على كمية عالية ...

ان قصور الغدة الدرقية من عوامل زيادة الوزن، لذا فإن اتباع ريجيم الغدة الدرقية قد يفيد في الحدّ من تفاقم الأمر. فإليكم التفاصيل في هذا المقال ريجيم الغدة الدرقية الأطعمة وحدها لن تعالج قصور الغدة الدرقية. ومع ذلك، فإنَّ الجمع ...

ان حالات الاكتئاب والأرق والاضطرابات النفسية  تؤثر في حياة الشخص و قد تتطلب  بعض تناول مهدئات الأعصابالسوم سنتعرف علي  هذه المهدئات و كيف تعمل وما هي بدائلها الطبيعية. المهدئات هي عقاقير طبية يصفها الطبيب النفسي حين يجد ضرورة لذلك، ولتجعل ...

يعاني عدد كثير  من الأشخاص من اضطرابات القلق والتفكير المستمر وهو القلق الشديد الذي لا يمكن السيطرة عليه، إلى اضطراب الهلع الذي يُترجم بنوبات مفاجئة من القلق الشديد تُسبب خفقان القلب أو الارتعاش أو التعرق. ويحتاج الأشخاص الذين يعانون من ...

ما هي عوامل خطر الجلطة في الساق  أو  “التخثر الوريدي العميق”  يعد حالة خطيرة  وهي نظراً إلى أن الجلطات الدموية في الأوردة قد تتحرر وتنتقل عبر مجرى الدم وتستقر في الرئتين وتمنع تدفق الدم (الانصمام الرئوي). أعراض الجلطة في الساق ...

عند تعذر الذهاب إلى عيادة طبيب الأسنان، بسبب جائحة كورونا أو أسباب أخرى، يمكن اللجوء إلى العلاجات المنزلية للتخلص من التهاب اللثة. علاج التهاب اللثة باستخدام الماء المالح أظهرت نتائج دراسة أجريت عام 2016، أن استخدام الماء المالح يمكن أن ...

السيليوم ويسمى «لسان الحمل البيضوي»، هو أحد أنواع البذور الطبيعية التي تنتج قشوراً غنية بالألياف القابلة للذوبان، وتتم زراعته في آسيا والهند بشكل خاص؛ حيث تتكاثف النسبة العظمى لفوائده في غلاف البذور. وتقول د. رهام عبدالرؤوف، استشارية التغذية العلاجية و علاج ...

الغدة الدرقية هي عضو صغير يشبه الفراشة، ويقع في مقدمة العنق، ويلتف حول القصبة الهوائية. والغدة الدرقية هي غدة من بين مجموعة من الغدد التي يحتوي عليها جسم الإنسان، حيث تنتج وتطلق هرمونات تساعد على التحكم في العديد من الوظائف ...