المشروبات الغازية تحتوي علي نسبة كبيرة جدا من السكر وبالتالي تضر الجسم بشكل كبير جدا جدا و تعمل علي تراكم السكريات و الدهون في الجسم و بالتالي تعمل علي الإصابة بالسمنة   وبحسب دراسة نشرتها دورية المعهد الوطني للسرطان العلمية، ...

اذا كنت تحب ان تحافظ علي صحتك و علي شبابك دائما و تحمي نفسك من الشيخوخة وامراضها ف عليك بالمشي لان رياضة المشي تعتبر من أكثر الرياضات التي تعمل علي الحفاظ علي الصحة   فقد أثبت المشي أنه قادر على ...

أي فتاة محجبة تبحث عن ستايل شيك وجميل ل ملابسها الخروج اليكي هذه ستايلات الجيبات الجميلة جدا والتي تتمتع ب الوان زاهية و جميلة جدا تناسب كل فتاة شيك و في نفس الوقت هذا الاستايل محترم جدا  

اذا كنتي محتارة في اختيار ملابس المنزل اليكي هذه المجموعة من ملابس المنزل جميلة جدا علشان تكوني حمية برة البيت و جوة البيت  

كل فتاة تحب ان تهتم بمظهرها و ملابسها حتي تظهر في أفضل صورة طول الوقت و تبحث دائما عن أحدث موضة من الملابس سواء كانت ملابس محجبات أو ملابس عادية  

جميع الفتيات يبحثون عن أحدث موضة في الاحذية لان شياكة الفتاة تظهر من حذائها سواء كان حذاء كاجول للخروجات الخفيفة أو حذاء كلاسيكي للمناسبات الليلة و السهرات    

الدجاج المسحب من أنواع الدجاج السوري التي يتم عمله بخلطة شهية جدا و مذاق لذيذ و يمكن أن تعتمدي عليها في سفرة متكاملة علي الفطور في رمضان   طريقة عمل الدجاج المسحب المشوي في الفرن: المقادير: 4 قطع من صدور ...

اذا كنتي لا تعرفين كيك الليمون و لا قومتي بتجربته من قبل ف انتي خسرانه كتير و يجب أن تجربيه لان هذا الكيك رائع و مذاق الليمون فيه جميل جدا المقادير 3 كوب دقيق 1 كوب سكر كوب إلا ربع ...

اذا كنت سمعت عن سلطة التبولة و لكن لا تعرف طعمها ف اليك طريقة سهلة جدا سوف تحضرها في المنزل و سوف نتعرف علي مذاقها المقادير3 اشخاص 3 باقات بقدونس. حبة خس. بصلة كبيرة مفرومة. 2 حبة طماطم . حبة ...

اذا كنتي من محبين الصدور الدجاج ف اليكي طريقة جديدة و سهلة لعمل هذه الصدور المقادير لتحضير صدور دجاج مشوية 4 قطع من صدور الدجاج. ملعقة صغيرة ثوم بودرة. ملعقة صغيرة كمون. 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة. 1/2 ملعقة صغيرة ...