تتعرض اليدين يوميا للسمرة والتلف خاصة عند القيام بمهام منزلية مختلفة واستخدام المنظفات الكيماوية والصابون الذي ينتهي بملمس جاف لاستعادة نعومة يديك مرة أخرى يعتبر عصير الليمون من أفضل المكونات الطبيعية للتبييض وتفتيح البشرة تبييض اليدين بالليمون والسكر   المكوّنات: ...

يحتوي النشا على كمية قليلة من الدهون ولكنه غني بالكربوهيدرات ويحتوي على كمية كبيرة من المعادن مثل الحديد والصوديوم هناك الكثير من النساء يستخدمن قناع النشا لما له من فوائد متعددة فوائد النشا للمهبل -يخلص المنطقة الحساسة من الحبوب والبثور ...

يمكن أن يساعد استخدام الحليب قبل النوم في جعل البشرة ناعمة ونضرة ومتألقة وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجلد  ولهذا نجد أن ملكة الفراعنة كليوباترا كانت تستحم فيه للحفاظ على جمالها فوائد الحليب للجسم والبشره ...

تواجه الكثير من الفتيات وخاصة اللاتي على وشك الزواج  الكثير من التردد والإحراج من الأماكن الحساسة الداكنة لأن المناطق الحساسة تتعرض لعدة عوامل تؤدي إلى عدم توحيد لونها لتفتيح المناطق الحساسة من أول مرة   يوجد عدة وصفات طبيعية يمكن ...

يعرف الريحان بفوائده المذهلة على الصحة والجمال  خاصة عند إضافته إلى روتين العناية بالبشرة عن فوائد الريحان للبشر  وما هي طرق استخدامه والنصائح التي من المهم معرفتها ماسك الريحان للوجه أولا ماسك الريحان لتفتيح البشرة إليك طريقة تحضير الماسك لتوحيد ...

سواد اليدين أمر مزعج ومحرج خاصة بالنسبة للفتيات لا يتعلق بالنظافة الشخصية  بل يشير إلى مشكلة صحية تبييض اليدين بالنشا يمكن تبييض اليديين بالنشا من خلال عدة وصفات وهي على النحو التالي: 1-خلطة النشا وخشب الصندل لتبييض اليدين المكونات: -1 ...

يعتبر الجزر من أهم أنواع ثمار الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى جنس الجزر وتنتمي إلى عائلة مجسات النبات فوائد الجزر للجسم 1- الجزر للكبد يساعد الجزر على حماية الكبد وتطهيره من السموم كما أنه يقلل من ترسب العصارة الصفراوية والدهون ...

البطاطس المقلية على عكس الاعتقاد السائد بأن البطاطس المقلية كلها مخاطر  فإن لها أيضا بعض الفوائد البطاطس المقلية طرية أو مقرمشة تقدم ساخنة كوجبة خفيفة أو عشاء أو غداء يمكن العثور عليها في أي مكان في قوائم المطاعم فوائد البطاطس ...

تم استخراج ملح الليمون من عصير الليمون بواسطة عالم سويدي عام 1784 وهو مركب عديم اللون والرائحة ولكن له طعم لاذع بسبب طبيعته الحمضية يستخدم ملح الليمون بشكل رئيسي كمادة حافظة للأغذية الليمون والملح لتبييض الأسنان المكونات: 1 ملعقة صغيرة ...

يحتوي الكركم على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية والبروتينات  والكربوهيدرات  والدهون  ويتميز بتمتعه بالعديد من الفوائد الصحية  بالإضافة إلى فوائده في التخسيس وإنقاص الوزن  كما أنه غني بمضادات الأكسدة وبالتالي فهو مفيد لـ الوقاية من العديد من الأمراض فوائد الكركم ...