الصحة والأناقة

على مر السنين  تم تجربة العديد من منتجات الشعر والعلاجات المنزلية في محاولة لزيادة طول الشعر بعد الكثير من القراءة والاختبار  وجدنا أخيرا صيغة تعمل بالفعل هل يمكن تطويل الشعر في أسبوع؟ قبل البدء في تعلم كيفية تطويل الشعر في ...

يربط بعض الأشخاص أسباب رعاش اليد بمرض معين أو نتيجة الإجهاد أو الإرهاق أو لأي سبب آخر يجعل الشخص المصاب بهذه المشكلة قلقا ومنزعجا  أسباب رعاش اليد الأكثر ارتباطا بالطرق التي تساعد في تخفيف أعراض هذه المشكلة ما هي رجفة ...

عند الاستيقاظ  قد تلاحظ احمرارا في العين ومن الممكن أن تظهر عينيك كما لو كانت محقونة بالدم مع بروز الأوعية الدموية فيها في حالات أخرى قد يكون هذا الاحمرار علامة على حالة مرضية معينة ما هي أسباب احمرار العين عند ...

وهو جزء من الاستجابة المناعية ضد الالتهابات الفيروسية والبكتيرية  مما يسبب تورم والتهاب الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي التهاب الحلق يمكن علاجه بالأعشاب والتخفيف من الأعراض المزعجة المصاحبة له علاج التهاب الحلق بالأعشاب 15 – الميرمية والقنفذية Sage and Echinacea ...

قد نصبح أكثر عرضة لمشاكل العظام  وإهمال صحة العظام يمكن أن يسبب هشاشة العظام  وهي مشكلة خطيرة ومميتة في بعض الأحيان إن اتباع نظام حياة صحي يتضمن ممارسة التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية المفيدة للعظام هي الطريقة الأمثل للحفاظ على ...

تعتبر مشكلة نقص الحديد في الدم مشكلة صحية خطيرة يجب تشخيصها وعلاجها في أسرع وقت ممكن  حيث يلعب الحديد دورا رئيسيا في صنع الهيموجلوبين  وهو نوع من البروتينات التي تسمح للأكسجين بالحمل في جميع أنحاء الجسم عن طريق الدم الأحمر. ...

الألياف الغذائية هي نوع من الكربوهيدرات لا يستطيع الجسم هضمها أو امتصاصها على عكس مكونات الطعام الأخرى مثل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات ما هي الاطعمة الغنية بالالياف وفوائدها، وتعد الالياف من ابرز العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة الجهاز الهضمي لتسهيل ...

يتميز نبات الكراوية بفوائده المتنوعة واستخداماته المتعددة حيث يستخدم كتوابل للطبخ  وكذلك استخدام الكراوية من قبل الأمهات المرضعات لزيادة تدفق حليب الأم  ولكن ما هي فوائد الكراوية للرضع فوائد الكراوية للمعدة 1- لمشروب الكراوية الدافئ فوائد كثيرة من أهمهم تناولها ...

تمشيط الشعر من الأنشطة التي تقوم بها المرأة عدة مرات في اليوم و لكن من الممكن أن تكون المرأة لتقوم ب تمشيط شعرها بشكل خاطئ و هذا سوف يدمر شعرها   لا شك أن الشعر هو أحد عوامل الجمال التي ...

هل تعاني من تلف الشعر ؟ هل تعاني من الشعر المتضرر من الصبغة أو الحرارة اذا كان الجواب نعم ف هذا الموضوع سوف يفيدك بشكل كبير     يوشك فصل الصيف على الانتهاء ليترك شعرك أكثر تلفاً نتيجة لمواجهة الشمس ...