الصحة والأناقة

العلاج بالحجامة هو نوع من الطب البديل  ويعود تاريخ العلاج بالحجامة إلى الحضارات الصينية والشرق أوسطية والمصرية القديمة  حيث يقوم المعالج بوضع أكواب خاصة على جلد المريض لعدة دقائق  لشفط الدم الفاسد  ولا يزال العلاج بالحجامة شائعا حتى يومنا هذا ...

إنه أمر مهم لأن الكعب المتشقق هو مصدر قلق تجميلي شائع. الجلد حول الكعب أكثر جفافا وسمكا من الجلد في مناطق أخرى من الجسم ويزداد سوءاً خلال أشهر الشتاء مشكلة تشققات القدم لا سيما أن تشققات القدم مشكلة شائعة، ففي معظم الحالات، ...

يحتوي الفجل على العديد من العناصر الغذائية المهمة لذا فإن عصيره هو أفضل طريقة للحصول عليها جميعا  حيث يسمح العصير بامتصاص هذه العناصر الغذائية الأساسية بشكل أفضل قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري يعد احتواء الفجل على مواد كيميائية ...

يعتبر علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل من أكثر العلاجات التي يبحث عنها مرضى ارتفاع ضغط الدم  دون اللجوء إلى الأدوية الطبية  خاصة في بداية رحلتهم مع المرض ما هو ضغط الدم المرتفع يضخ القلب الدم داخل الأوعية الدموية، ...

تظهر الأوردة بشكل بارز لوجود نسبة قليلة من الدهون تحت الجلد ، ويسعى الرجال إلى إبراز الأوردة من خلال ممارسة الرياضة وخاصة حمل الوزن ، لأنهم يعتقدون أنها بهذه الطريقة تحصل على منظر جذاب ، وهناك العديد من الوسائل والطرق ...

خدر اليدين من الأعراض المصاحبة لبعض الأمراض مثل السكري ، وخدر اليدين من الأمراض التي تصيب الأعصاب الطرفية، الآلام الشديدة سواء كانت في الذراع أو الرسغ من خلال ما يلي نستعرض أسباب خدر اليد والطرق الطبيعية للتخلص منها. علاج تنميل ...

هشاشة الأظافر هي إحدى المشاكل التي يواجهها الكثير من الناس حتى لو اعتنوا بأظافرهم عن طريق عمل بعض الخلطات الطبيعية ، وفيما يلي نستعرض أهم أسباب تقصف الأظافر وكيفية علاجها. نقص البيوتين يُعرف البيوتين أيضاً باسم فيتامين (ب7) أو فيتامين ...

الالتزام بنظام غذائي صحي مفيد بشكل عام للجسم ، وهناك بعض الأطعمة المفيدة لصحة الأظافر وقوتها ، نذكر هذه الأطعمة: الفاصولياء بجميع أنواعها، والتي تعد من المصادر الغنية بالبيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، وهو نوع من أنواع فيتامينات ب، والذي يعدّ مهمّاً ...

يتكون الشعر الصحي من طبقة خارجية من الزيوت الطبيعية التي توفر لمعانًا وترطيبًا للشعر. وعندما تتضرر الطبقة الخارجية ، يبدو الشعر باهتًا وغير صحي وباهت، ويمكن تحقيق العناية بالشعر اللامع والصحي من خلال العناية المناسبة بالشعر ، وتعزيز صحة الشعر ...

شيب الشعر من الظواهر التي تسبب القلق لدى الشباب ، وينتشر في كل مكان ، ويمكن التعرف عليه عندما يتحول لون الشعر إلى اللون الرمادي ، ويبدأ في التغير فقط عندما يكبر الشخص، لذلك لا يمكن معرفة متى يحدث ذلك ...