الصحة والأناقة

يحتاج الجسم إلى شرب كميات كبيرة من الماء يوميا  وفي حال عدم حصولنا على الماء عن طريق شرب الماء يمكن أن نعاني من الآثار الجانبية لقلة الماء والجفاف تقليل التجاعيد كلما كانت البشرة اكثر ترطيبًا، كلما قلت التجاعيد وخطوط التقدم في ...

للحليب العديد من الفوائد الصحية للكبار  حيث يحتوي على فيتامين أ  د بالإضافة إلى حمض اللاكتيك  وبعض هذه المكونات يشيع استخدامها في منتجات العناية بالبشرة لذلك لجأ الكثير من الناس إلى وضع الحليب بشكله الطبيعي على الوجه بينما هناك العديد ...

تبدأ التجاعيد بالظهور على وجه الشخص مع تقدم العمر ، أو كدليل على الشيخوخة، تظهر التجاعيد بشكل رئيسي على الوجه تحت العينين والرقبة واليدين والساعدين، تساهم العوامل الوراثية في جينات الجلد وتكوينه ، لكن التعرض المباشر أشعة الشمس هي أهم ...

البحث عن حلول طبيعية لمشاكل البشرة المختلفة لا يتوقف. ليس للتركيبة الطبيعية أي آثار جانبية ، لكن هذا لا يعني أنه لا يجب عليك اختبار المكونات قبل استخدامها ، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة. الجيلاتين من المواد الطبيعية المستخدمة لتحسين ...

يعتبر الليمون مصدرًا جيدًا لفيتامين C والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات تساعد في تحسين مظهر الشعر والأظافر والجلد، يعد الليمون أحد أكثر المكونات شيوعًا في المطبخ. ما هي فوائد الليمون للبشرة؟ قبل ...

يساهم زيت القرفة في سرعة التئام الجروح بشكل فعال ، ولكن زيت القرفة يمكن أن يكون له بعض الآثار الجانبية الضارة على الجلد ، لذلك من الأفضل استخدام مكمل زيت القرفة عن طريق الفم لتسريع عملية التئام الجروح بدلاً من ...

يحتوي الملفوف على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتين ، وعلى هذا النحو فهو مغذي للغاية ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك الفلافونويد والزياكسانثين واللوتين والكولين وبيتا كاروتين ...

لا يوجد طعام واحد معروف بأنه يسبب فقدان الوزن أو زيادته ، وتكمن المشكلة في إجمالي العناصر الغذائية المستهلكة خلال اليوم ، حيث أن كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص من الطعام والشراب يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على ...

الشلل الدماغي هو إصابة أو خلل في الدماغ أثناء نمو الطفولة ، ينتج عنه إصابة الأطفال بدرجات مختلفة من الشلل الدماغي ، أي ضعف القدرة الحركية للأطفال ، والأداء الحركي ، والضعف الحسي ، مثل الصمم ، والعمى ، وانخفاض ...

الأعصاب المحيطية هي أعصاب خارج الدماغ والحبل الشوكي تنقل الرسائل بين الجهاز العصبي المركزي وجميع أجزاء الجسم الأخرى، يعد الدماغ والنخاع الشوكي جزءًا من الجهاز العصبي المركزي. أعراض الاعتلال العصبي الحسي ما علاقة الاعتلال العصبي الحسّي بالأشياء المحيطة بك مع ...