الصحة والأناقة

ما هي أعراض الأمراض النفسية وخطورتها تظهر الأمراض النفسية الخطيرة مثل  الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب فجأة ويمكن أن يساعد مغر فة المرض مبكرا على اتخاذ الإجراءات اللازمة، والتدخل المبكر لتقليل شدّة المرض. أعراض الأمراض النفسية الخطيرة 1-    تغيرات النوم ...

ما هو علاج القلق والخوف قد يتزامن القلق مع الخوف ،  ولكن  يمكن علاج كل حالة على حدة. اليوم نقدم  الحل في مقالنا هذا علاج القلق يستند قرار العلاج على مدى تأثير اضطراب القلق المتعمم بشكل ملحوظ في قدرتك على ...

دوالي الساقين، أو ما يسمى القصور الوريدي المزمن في الساقين، هو أحد الأمراض الشائعة جداً، والتي تنتج عن الوقوف لمدة طويلة أو الحمل أو لأسباب وراثية وغير ذلك. ما هي الدوالي؟ الدوالي هي تمدد غير طبيعي للأوردة، تظهر غالباً على ...

فوائد ماء الشعير للنساء  ان الحبوب الكاملة الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن؛ مثل فيتامين بيB، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، كما أنها غنية بالبروتين والأحماض الأمينية والألياف الغذائية أيضاً. ماء الشعير علاج لالتهاب المسالك البولية يعتبر شراب الشعيرعلاجاً طبيعياً لالتهابات المسالك البولية؛ ...

هل سالت يوما ما هو مرق العظام  وما فوائده على صحتك  الاجابة ربما لا و لكن الحقيقة أن المرق له خصائص غذائية صحية رائعة، ومزايا تساعدك على النحافة، لا تخطر على بال. اكتشفي في الآتي فوائد مرق العظام للمرأة فوائد ...

يحتوي الفلفل الحلو على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم منها الألياف الغذائية العالية، والفيتامينات مثل A وC وB6، ويحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد،الفسفور والزنك. الفلفل الحلو والجهاز الهضمي يحتوي الفلفل الحلو على كمية عالية ...

ان قصور الغدة الدرقية من عوامل زيادة الوزن، لذا فإن اتباع ريجيم الغدة الدرقية قد يفيد في الحدّ من تفاقم الأمر. فإليكم التفاصيل في هذا المقال ريجيم الغدة الدرقية الأطعمة وحدها لن تعالج قصور الغدة الدرقية. ومع ذلك، فإنَّ الجمع ...

ان حالات الاكتئاب والأرق والاضطرابات النفسية  تؤثر في حياة الشخص و قد تتطلب  بعض تناول مهدئات الأعصابالسوم سنتعرف علي  هذه المهدئات و كيف تعمل وما هي بدائلها الطبيعية. المهدئات هي عقاقير طبية يصفها الطبيب النفسي حين يجد ضرورة لذلك، ولتجعل ...

يعاني عدد كثير  من الأشخاص من اضطرابات القلق والتفكير المستمر وهو القلق الشديد الذي لا يمكن السيطرة عليه، إلى اضطراب الهلع الذي يُترجم بنوبات مفاجئة من القلق الشديد تُسبب خفقان القلب أو الارتعاش أو التعرق. ويحتاج الأشخاص الذين يعانون من ...

ما هي عوامل خطر الجلطة في الساق  أو  “التخثر الوريدي العميق”  يعد حالة خطيرة  وهي نظراً إلى أن الجلطات الدموية في الأوردة قد تتحرر وتنتقل عبر مجرى الدم وتستقر في الرئتين وتمنع تدفق الدم (الانصمام الرئوي). أعراض الجلطة في الساق ...