يساعد تناول الصنوبر يوميا في السيطرة على مرض السكري من النوع 2 تمنع المكسرات أيضا المضاعفات المرتبطة بمرض السكري مثل الرؤية المزدوجة أو السكتات الدماغية أظهر مرضى السكر الذين يتناولون الصنوبر يوميا تحسنا في السيطرة على الجلوكوز وانخفاض مستويات الكوليسترول ...
أكمل القراءة »اهمية الرمان لمرضى القلب
يعتبر الرمان من الفواكه المفضلة لدى كثير من الناس ، لما له من مذاق رائع وشكل جذاب ، كما يمكن تناوله بطرق مختلفة ، لكن فوائد الرمان تتعدى مجرد شكله وطعمه الرائع ، حيث تم استخدامه في الطب البديل لعلاج ...
أكمل القراءة »أرز القرنبيط بالفرن لمرضى السكري
يعتبر أرز القرنبيط أحد الابتكارات الجديدة التي يقبلها الكثيرون حيث يوفر لهم حصة مناسبة من الكربوهيدرات الصحية التي يحتاجها الجسم للنمو والطاقة دون الخوف من ارتفاع نسبة السكر في الدم إذ يمتاز القرنبيط باحتوائه على فيتامين ج أو فيتامين سي، ...
أكمل القراءة »طريقة عمل فاهيتا الدجاج لمرضى السكر
فاهيتا الدجاج السكرية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ويتطلعون إلى تناول الأطعمة الصحية التي تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم ما يجعل هذه الوصفة مناسبة لمرضى السكر مقادير عمل فاهيتا الدجاج لمرضى السكري: تضفي الخضروات المضافة إلى ...
أكمل القراءة »شوربة دجاج وجوز الهند لمرضى السكر
شوربة دجاج جوز الهند عبارة عن مزيج من صدور الدجاج مع مختلف الخضار والتوابل ويضيف حليب جوز الهند المزيد من النكهة إلى هذا الطبق الشتوي الذي لا بد منه في أيام الشتاء الأكثر برودة مقادير عمل شوربة الدجاج بجوز الهند ...
أكمل القراءة »الفرق بين الكركديه الساخنة والباردة وفوائدها لمرضى الضغط
عندما يعاني الشخص من مرض إجهاد مزمن يشرع له أن يأكل كميات من مشروب الكركديه ولكن مع بدء التطبيق يشعر بالحيرة من الفرق بين الكركديه الساخنة والباردة ولكل منهما غرض محدد نبات الكركديه من النباتات الملونة المستخدمة في أغراض طبية ...
أكمل القراءة »فوائد الخروب لمرضى السكري
مرض السكري هو مرض مزمن انتشر كثيرا في عالمنا وهو مرض خطير يدمر أعضاء الجسم ببطء. وهو مرض غير مؤلم وعادة ما يكون مصحوبا بالعديد من الأعراض مثل بطء التئام الجروح والشعور المستمر بالعطش والتعب والإرهاق مكونات الخروب إن شجرة ...
أكمل القراءة »فاكهة سحرية لمرضى القلب والسرطان
يعتبر المشمش من الفواكه اللذيذة التي يمكن تناولها طازجة أو مجففة ذات قيمة غذائية عالية وفوائد صحية عديدة حيث أنها تحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم فوائد المشمش الصحية مصدر وفير لفيتامين (أ) هو مهم جدا لصحة ...
أكمل القراءة »الأطعمة التي ينصح بتناولها لمرضى السكري
يعد الالتزام بنظام غذائي سليم ، بما في ذلك جميع المجموعات الغذائية الأساسية ، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، هو الدعامة الأساسية لإدارة مرض السكري غير الدوائية ، لذلك من المهم اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على مستويات ...
أكمل القراءة »اهمية جوز الهند لمرضى السكري
يبحث مرضى السكر عن أفضل العلاجات المنزليه التي تساعد علي استقرار صحتهم ومن الاكلات جوز الهند لما يحتويه من فوائد ومن ابرزها ما يلي : مضادات الأكسدة: يحتوي جوز الهند على العديد من المركبات الفينوليّة (بالإنجليزيّة: Phenolic compounds)؛ وهي مركبات ...
أكمل القراءة »