أرشيف الوسم : الابتعاد

إن النمو الكبير والطلب المتزايد على الهواتف المحمولة مؤشر على نجاحها  لكن هذا لا يعني فائدتها الكاملة  فالهواتف المحمولة لها آثار صحية واجتماعية سلبية فوائد الابتعاد عن الجوال 1-تبدأ في النوم بشكل أفضل، كون أدمغتنا حسّاسة للغاية للضوء، والضوء الأزرق ...

هناك العديد من الأشخاص الذين يحرصوا على خفض وزنهم بشكل كبير ولكن تصل بهم إلى أن لا يجدوا نتيجة نهائياً بسبب بعض الأطعمه التى تعمل على زيادة الوزن وهم لا يدركوها لذلك سنتعرف اليوم على أهم الأطعمه التى يمكنها إعاقة ...