الرئيسية / الوسم: البطاطس

أرشيف الوسم : البطاطس

الطريقه الصحيحه لتخزين البطاطس

تفضل ربة المنزل تخزين البطاطس بالمنزل حتي تتمكن من طهيها باي وقت تريد ،ولكن ما هي الطريقة الصحيحة للتخزين وما فائدتها وسنذكر ذلك فيما يلي : هل يحتوي قشر البطاطا على عناصر غذائيّة مهمّة؟ قبل الانتقال لذكر طريقة تخزين البطاطس، ...

أكمل القراءة »

أفضل طريقة لتخزين البطاطس

تعتبر البطاطس من الخضروات الأساسية في المطابخ العربية والعالمية أيضا تكثر الطبخات والوصفات المحضرة بالبطاطس وهي من الذ الاكلات للاطفال والبطاطس من المكونات ذات القيمة الغذائية العالية وهي من المصادر الغنية بالبوتاسيوم ومن مصادر الكربوهيدات والألياف. ويعدّ التخزين السليم للبطاطس ...

أكمل القراءة »

طريقة تنظيف البطاطس

تعتبر البطاطس من الخضروات الرئيسية التي تنتشر بكثرة في المطابخ العربية والعالمية  ولا يوجد بيت بدون كمية من البطاطس المحفوظة في أرفف سلة الخضار مع البصل والثوم ومن المعلوم بأن البطاطس تنمو تحت الأرض، لهذا فهي مليئة بالأتربة والمبيدات، ويجب ...

أكمل القراءة »

اعداد أصابع البطاطس مثل ماكدونالدز

البطاطس مثل ماكدونالدز، لا توجد بطاطس مقلية ذهبية مقرمشة يحبها الكبار والصغار، والسفر لم يكتمل، فهي تقترن دائمًا بالكاتشب أو المايونيز أو أي صلصة حارة تحبها، لكنها في بعض الأحيان تمتص الكثير من الزيت. المكونات  مقدار من حبات البطاطس على ...

أكمل القراءة »

خطوات بسيطة لإنقاص الوزن برجيم البطاطس

تعتمد حمية البطاطس على تناول البطاطس فقط  وتجنب تناول أي نوع آخر من الأطعمة  وبالتالي لمدة 3 إلى 5 أيام فقط وهذا الرجيم قاسي نسبيًا، ورغم أنه قد يساعد بالفعل على إنقاص بعض الكيلوجرامات إلا أنه لا يخلو من العديد ...

أكمل القراءة »

رول البطاطس باللحم

اللحوم من الاطعمة التي لها فوائد كثيرة لجسم الانسان وممكن ان نضيف بعض الخضروات الي اللحم لاضافة قيمة غائية عالية المقادير – زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة – لحم مفروم : 450 غم – ملح : حسب الرغبة – ...

أكمل القراءة »

كيفية اعداد البطاطس بومباي

كيفية اعداد البطاطس بومباي، تعد بطاطس بومباي الطبق المثالي لأي كاري هندي ، ويمكن أيضًا تناولها بمفردها ، فهذه البطاطس البسيطة المتبلدة لذيذة جدًا ومليئة بنكهات الكمون والكركم والفلفل الحار ، مما يجعل الطبق بأكمله وجبة خاصة. الطريقة الأولى مكونات ...

أكمل القراءة »