الرئيسية / الوسم: الترمس

أرشيف الوسم : الترمس

تعرف على اهمية الترمس للتنحيف

ينتمي الترمس إلى البقوليات  ويعتبر إضافة صحية للنظام الغذائي  حيث أنه غني بمجموعة من العناصر الغذائية الهامة للجسم يمكن استخدام الترمس أثناء الحمية الغذائية لإنقاص الوزن حيث أن فوائد الترمس للتخسيس متعددة الترمس للتنحيف مفيد أم لا؟ إنّ الاستهلاك المنتظم ...

أكمل القراءة »

عمل ماسك الترمس المطحون والنشا

يعتبر الترمس من أشهر البقوليات الصفراء في البحر الأبيض المتوسط ومناطق أخرى من العالم ويشتهر الترمس بفوائده المتعددة على صحة الجسم كما يشتهر الترمس أيضا بكونه أحد أفضل العناصر الطبيعية التي يتم استخدامها تفتيح البشرة وتغذيتها وإشراقها الترمس والزبادي للتبييض ...

أكمل القراءة »

فوائد الترمس للبشرة الحساسة

يصنف الترمس على حسب البقوليات التي تعتبر من أفضل الملاهي التي يتم تناولها في الوطن العربي إنها حبة دائرية صفراء يمكن استخدام الترمس للعناية بالبشرة والشعر لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المختلفة فوائد الترمس للتبييض 1- الترمس يساعد على ...

أكمل القراءة »

فوائد واضرار الترمس

الترمس من أشهر أنواع الأطعمة التي يقبلها الكثيرون كنوع من الترفيه  وينتمي لعائلة البقوليات مثل الحمص واللوبيا والفول يزود الترمس الجسم بالعديد من الفوائد المختلفة  مع بعض الأضرار التي تنتج عن تناوله بكميات كبيرة فوائد الترمس هناك العديد من الفوائد ...

أكمل القراءة »

فوائد الترمس المنظم للكوليسترول

يعتبر الترمس من البقوليات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية لصحة الجسم  مما يساعد في إمداده بالفيتامينات والعناصر المهمة لبناء وتقوية الجسم أشار التقرير إلى أن الترمس يتميز بلونه الأصفر الخلاب، وطعمه المميز والمثير، كما أنه يحتوى على العديد من العناصر ...

أكمل القراءة »

ماسكات الترمس للوجه

هناك الكثير من المسكات التي يمكن ان تستخدمها المراة للحصول علي بشرة ناعمه ومن افضل هذه المسكات هي المسكات الطبيعيه ومنها مسك الترمس   يعتبر الترمس من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها ...

أكمل القراءة »