يزداد تقوس ظهر الحامل مع نمو الجنين ليصبح أكثر وضوحا وهذا قد يسبب الألم فيه خلال فترة الحمل تصبح الأربطة أكثر نعومة ومرونة باعتبارها تحضير الجسم الطبيعي للولادة يؤدي هذا إلى إجهاد أسفل الظهر ومفاصل الحوض مما يؤدي إلى آلام ...
أكمل القراءة »أفضل مسكن لآلام الظهر في 10 دقائق
بالنسبة للكثيرين ممن يعانون من آلام الظهر فإنهم يبحثون عن أفضل مسكن للآلام لآلام الظهر لتخفيف من الالام الذين يشعرون بها ومواجهة متاعب الحياة أفضل مسكن لآلام الظهر مسكنات ألم الظهر قد نلجأ إليها للتخلص من الألم القوي الذي لا ...
أكمل القراءة »اسباب وعلاج الم منتصف الظهر للنساء
أسباب الام منتصف الظهر عند النساء حيث يوجد 12 قرصا بين الفقرات والعديد من الفقرات والعديد من العضلات والأربطة يمكن أن تتهيج أي من هذه الهياكل أو تتلف مما يؤدي إلى آلام في منتصف الظهر التهاب المفاصل من أسباب ألم ...
أكمل القراءة »علاج الام الظهر
آلام الظهر من الحالات الشائعة التي يشكو منها كثير من الناس وغالبا ما تصيب أسفل الظهر وهي من أسباب زيارة كثير من الناس لعيادة الطبيب لأن هذا الألم قد يمنعهم من القيام بأعمالهم وواجباتهم اليومية أسباب آلام الظهر 1- التعرّض ...
أكمل القراءة »سبب الم الظهر اثناء التنفس
يمكن أن يكون ألم الظهر أثناء التنفس ناتجًا عن العديد من الأسباب المحتملة ، بما في ذلك العدوى والإصابة وأمراض القلب ، وإذا كان السبب غير معروف ، يجب مراجعة الطبيب ، لأن الألم أثناء التنفس قد يكون من أعراض ...
أكمل القراءة »كيفية الجلوس الصحيح للتغلب على آلام الظهر
يواجه العديد من السيدات والرجال العاملين في المكاتب بعض المشاكل الصحية في العمود الفقرى بسبب الجلوس المستمر ويتساءل الكثير من الأشخاص كيفية حل هذه المشكلة والتغلب على وجع الظهر أثناء الجلوس لذلك سنتحدث اليوم عن أهم النصائح لعلاج هذه المشكلة. ...
أكمل القراءة »