الرئيسية / الوسم: المانجو

أرشيف الوسم : المانجو

طريقة عمل شوربة المانجو

تعتبر المانجو من ألذ الفواكه التي تنمو بكثرة في معظم الدول حيث وجد أن تناول المانجو له تأثير إيجابي في خفض مستويات السكر في الدم  على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكر إلا أنه غني بالألياف يتميز المانجو ...

أكمل القراءة »

عمل سموثي المانجو والأناناس والبرتقال

تعتبر المانجو من ألذ أنواع الفاكهة خاصة عندما تقدم على شكل مشروب أو عصير أو سموذي كما أن تحضير عصير المانجو لا يتطلب وقتا طويلا للتحضير  كل ما عليك فعله هو ضبط المكونات التالية المقادير 1كوب مانجو مقطع مربعات 1كوب ...

أكمل القراءة »

كيفية صنع عصير المانجو والأناناس والتفاح

طريقة صنع عصير المانجو والأناناس والتفاح وصفة لذيذة ومميزة لعصير مشهور بفوائده الصحية العديدة لاحتوائه على مكونات متنوعة العصير عبارة عن مشروب خفيف يمكن تحضيره من الخضار أو الفاكهة فقط أو من كليهما مقادير عمل سموثي المانجو والأناناس والتفاح: يحمل هذا ...

أكمل القراءة »

كيفية صنع عصير المانجو والأناناس والريحان

كيفية صنع عصير المانجو اللذيذ مع الأناناس والريحان الأخضر هي واحدة من أشهر طرق صنع عصير المانجو لا تختلف طريقة صنع عصير المانجو مع الأناناس والريحان عن غيرها إلا في استبدال بعض المكونات المقادير 1 كوب مانجو مقطعة مربعات صغيرة 1 ...

أكمل القراءة »

كيفية صنع عصير المانجو والسبانخ

كيفية صنع عصير المانجو بالسبانخ طريقة جديدة ولذيذة لعمل عصير مانجو يمكنك تطبيقه للحصول على مشروب لذيذ عصير المانجو هو أحد المشروبات التي يحبها الكثيرون المقادير 1كوب مانجو مقطعة 2 كوب سبانخ مغسولة جيداً ومصفاه 1كوب عصير برتقال 1 كوب حليب ...

أكمل القراءة »

كيفية صنع عصير المانجو

هناك طرق عديدة لعمل عصير المانجو مثل كيفية صنع عصير المانجو بالفراولة  وكيفية صنع عصير المانجو بالأفوكادو والعسل  وكيفية صنع عصير المانجو كما تقدمه المتاجر الشهيرة التي نقدمها لك طريقة عمل سموثي المانجو يمكنك تحضير سموثي المانجو بطريقة سهلة وبسيطة ...

أكمل القراءة »

هل المانجو تسبب السمنة

فيه ابحاث و أخبار كثيرة جدا تؤكد أن المانجو تعمل علي زيادة الوزن و جاء لنا أكثر من سؤال حول هذا الموضوع هل المانجو فعلا تزيد الوزن ام لا و في هذا الموضوع يوجد إجابة هذا السؤال     بعد ...

أكمل القراءة »

تحضير ميلك شيك المانجو النباتي

كلنا نحب المانجو وهي أشهر أنواع الفاكهة التي تأتي إلى الأسواق في الصيف وتسعى كل ربة منزل إلى استغلالها في ابتكار وصفات للحلوى سواء بالتزيين أو التحضير طريقة عمل ميلك شيك المانجو النباتي.. منعش للصيف: المقادير: – كوب مانجو قطع. ...

أكمل القراءة »

فوائد المانجو للمرأة

تقدم هذه الفاكهة بعض الفوائد الصحية الرائعة يمكن أن توفر الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في المانجو فوائد صحية مهمة تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان من فوائد المانجو للمرأة المانجو غني بالبيتا كاروتين، وهي صبغة مسؤولة عن اللون الأصفر البرتقالي للفاكهة. ...

أكمل القراءة »

كيفية تحضير آيس كريم المانجو

آيس كريم المانجو بسيط وسهل التحضير ، لكن الأمر يستغرق وقتًا في الانتظار في الثلاجة حتى يتماسك. يستغرق التجميد ، على مراحل متعددة ، حوالي ست ساعات ليكتمل. قبل شرح كيفية تحضيرها ، يجدر التذكير بمكوناتها التي تتطلب “مانجو ، ...

أكمل القراءة »