أرشيف الوسم : المزاج

الشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكا في العالم  وهو معروف بنكهته الغنية ورائحته اللذيذة وخصائصه المضادة للأكسدة كما يتميز الشاي بقدرته على تحسين الحالة المزاجية والصحية وتعزيز الطاقة والتركيز. وذكر موقع “هيلث شوتس” خمسة أنواع من الشاي تساعد على استعادة النشاط وتجديد ...

اكتشف فريق من الباحثين الإسبان تأثيرا إيجابيا للفول السوداني على الدماغ وقالت الدراسة إن تناول الفول السوداني يوميا كان له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب. وأكدت الاستجابة للإجهاد لدى جزء كبير من العينة، بعد الاستعانة باختبارات قياس ...