أرشيف الوسم : المغنسيوم

المغنيسيوم من العناصر الأساسية في جسم الإنسان وهو المسؤول عن صحة العظام في الجسم لذلك نقص هذا العنصر في الجسم يؤدي إلي وجع العظام و الإصابة بمرض هشاشة العظام   للمغنسيوم دور هام في تكون الدهون والبروتينات التي يحتاجها الجسم ...

الماغنسيوم يقولون عنه الاطباء انه له تاثير رائع جدا في الحفاظ على صحه القلب لدى الرجال والنساء لذلك تعمدي ان تضعي عنصر الماغنسيوم في اكلتك حتى تحافظي على صحه قلبك وصحة قلب جميع افراد اسرتك.   وبعد إجراء عدة دراسات ...