الرئيسية / الوسم: تأكل

أرشيف الوسم : تأكل

كيف تأكل بطريقة صحية

اذا كنت معزوم علي الطعام يجب أن تعرف ب اداب الطعام و كيف تأكل بطريقة اتيكيت سوف تشرفك أمام الغرباء في بعض الأحيان يتردد بعض الناس في تناول وجبة الإفطار بعد الاستيقاظ لأن بطونهم غير جاهزة للأكل. دون أن يدركوا ...

أكمل القراءة »

لا تأكل هذه الأطعمة على معدة فارغة

في بداية النهار وفي الصباح الباكر يجب الحرص على الأطعمة والوجبات والمشروبات التي يتم تناولها في الصباح  ولعل شرب فنجان من القهوة هو التقليد الذي يبدأ به الناس يومهم  مع العلم أن القهوة تسبب الحموضة في المعدة لذلك ينصح الخبراء ...

أكمل القراءة »