الرئيسية / الوسم: تنحيف

أرشيف الوسم : تنحيف

تنحيف الوجه في المنزل

يحلم كثير من الناس بامتلاك وجه رشيق وجذاب مثل وجه الممثلة الأمريكية أنجلينا جولي حيث ملامح الوجه وخدين بارزين أو الممثل الأمريكي الشهير جوني ديب بملامح وجه رشيقة وعظام فك مميزة وهذا لا يعني أن الوجه الكامل غير مرغوب فيه ...

أكمل القراءة »

تمارين تنحيف البطن

المنطقة الجانبية من المناطق التي يمكن أن تتراكم فيها الدهون مسببة الترهلات وذلك بسبب الجلوس لفترات طويلة دون نشاط بدني أو بسبب تناول طعام غير صحي لكن يمكنك الآن التخلص من الترهلات الموجودة في جانبي البطن الناتجة عن زيادة الوزن ...

أكمل القراءة »