للثوم استخدامات متنوعة والعديد من الفوائد الصحية والغذائية. يحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب والمنغنيز والسيلينيوم ، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إذا تركت رائحة الثوم بصماتها على طاولة المنزل أو المطبخ ، فقد تكون مزعجة ...
أكمل القراءة »