أرشيف الوسم : والموز

فطيرة الشوفان والموز وصفة سهلة وسريعة ولذيذة ومكوناتها بسيطة وتوجد في كل منزل وتحتوي على عناصر صحية للغاية كالشوفان من أبرز الحبوب الكاملة الغنية بالألياف التي تعزز الشعور بالشبع وتحسن الهضم وتقلل من كمية الطعام الذي نتناوله وكذلك الموز الغني ...

الارز باللبن والموز حلوي شهية جدا يحبها الاطفال وهي ايضا مفيدة لهم جدا لان هذه الحلوي تحتوي علي حليب و موز و طبعا المكونين لهم فوائد عظيمة المقادير4 – 6 اشخاص كيلو حليب طازج 1/4 كوب قشطة كوب ونصف أرز ...

فطيرة الشوفان والموز من أشهى الحلويات التي يفضلها الكبار والصغار فهي سهلة التحضير وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المتميزة التي تمد الجسم بالصحة  حيث تحتوي على البروتين والحديد الضروريين للجسم  ويمكن أن تكون الفطائر تؤكل في الفطور أو بين ...