هل هناك علاقة بين فقرات العنق والتنميل

اعضاء الجسم مترابطة وللذلك عندما يتعب الرقبة وتحدث الالم بها ولذلك تؤثر علي الاعصاب ويشعر الانسان ان هناك الم وتنميل في الذراع وتزعجنا

 

فقرات وأعصاب الرقبة

يتكون العمود الفقري من 33 فقرة، وتنتظم إحداهما فوق الأخرى في خط طويل يعرف بالعمود الفقري، يسمى الجزء السفلي بالمنطقة القطنية، والوسط هو الجزء الصدري، والجزء العلوي هو الرقبة، منطقة الرقبة مكونة من فقرات C1-C8.

من أجل إعطاء أطرافك الشعور والحركة تتفرع الأعصاب المتجذرة في العمود الفقري من بين الفقرات وتنتقل في جميع أنحاء الجسم، لديك ثمانية أزواج من جذور الأعصاب العنقية، إذا تعرضت لإصابة مثل: ضيق العمود الفقري، أو الإنزلاق الغضروفي، أو أي ضغط على الفقرات العنقية، قد تشعر ببعض التأثيرات ليس فقط ألم فقرات الرقبة والتنميل ولكن قد تمتد الأعراض في الأماكن التي تتجه لها الأعصاب.

فقرات الرقبة والتنميل

قد تشعر بألم فقرات الرقبة والتنميل عادة ما يكون ذلك بسبب مشكلة في النخاع الشوكي أو الأعصاب وفي بعض الحالات قد يكون ناتجًا عن الصداع النصفي أو التصلب المتعدد.

أسباب خدر فقرات الرقبة والتنميل

هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث خدر في فقرات الرقبة والتنميل ، والعديد منها يسبب آلاما في الرقبة، معظمها قابل للعلاج ولكن بالتأكيد لابد من زيارة الطبيب لمعرفة السبب والتوجيه الصحيح للعلاج.

الانزلاق الغضروفي

الأقراص هي الوسائد بين الفقرات، مع الأقراص المنفتقة يحدث تهيج الأعصاب المجاورة مما يؤدي إلى ألم أسفل الظهر أو الرقبة.

الشيخوخة الطبيعية هي السبب الأكثر شيوعًا، ولكن رفع الأشياء الثقيلة بشكل غير صحيح، يمكن أن يؤدي إلى فتق القرص، عند تهيج الأعصاب الموجودة في الرقبة بسبب القرص، يمكن أن يسبب ذلك خدر فقرات الرقبة والتنميل حول الرقبة والذراعين.

تشمل الأعراض الأخرى للانزلاق الغضروفي ما يلي:

• ضعف في أجزاء الجسم التي تخدمها الأعصاب.
• خدر أو وخز في أجزاء الجسم التي تخدمها الأعصاب المصابة.
• ألم الذراع أو الساق اعتمادًا على مكان الانزلاق الغضروفي.

انضغاط العصب

يحدث انضغاط أحد الأعصاب في الرقبة بسبب إصابة أو تغيرات في العمود الفقري مع التقدم في العمر، عادة ما تستجيب الأعصاب المضغوطة لأدوية الألم والعلاج الطبيعي التي لا تستلزم وصفة طبية ولكنها قد تتطلب الجراحة وتشمل أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب الأخرى بالإضافة إلى خدر فقرات الرقبة والتنميل ما يلي:

• ضغط عضلات الذراع واليدين.
• ألم في الرقبة مع تنميل في اليد اليسرى أو اليمنى.
• ألم يشع في الكتف.

تلف العصب

يمكن أن تتلف الأعصاب الموجودة في الرقبة بسبب مشاكل القرص، مثل الانزلاق الغضروفي، يمكن أن تتضرر بسبب إصابة الحبل الشوكي أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية هذه المشكلات الصحية تتطلب علاجًا فوريًا، إذ قد يتسبب تلف الأعصاب في حدوث مشكلات في الحركة.

ضيق فقرات الرقبة

ضيق فقرات الرقبة هي حالة تكون فيها القناة الشوكية ضيقة جدًا بالنسبة للحبل الشوكي والأعصاب، يمكن أن يتسبب ذلك في تلف الحبل الشوكي والجذور قد يكون سببه:

• التهاب المفاصل التنكسية.
• وجود عظام أصغر من المتوسط تبطن القناة الشوكية.
• التهاب المفصل الروماتويدي.
• زيادة حجم الرباط الذي يمتد أسفل الحبل الشوكي.

تشمل أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب وضيق الفقرات ما يلي:

• ألم فقرات الرقبة والتنميل .
• خدر في الذراعين أو اليدين.
• ألم في أحد الذراعين أو كليهما.
• إحساس كهربائي في العمود الفقري عند تحريك الرأس.

إصابات العنق

يمكن أن تتسبب إصابات الرقبة مثل الاصابات الرياضية أو الاصطدام الناتج عن تصادم سيارة في ظهور أعراض أخرى بما في ذلك:

• آلام الذراع والكتف.
• صداع الرأس.
• ألم في الوجه.
• ألم فقرات الرقبة والدوخة.

يجب مراجعة الطبيب على الفور، قد تكون إصابات الرقبة خطيرة.

التهاب المفاصل

التهاب المفاصل في الرقبة هو حالة شائعة مرتبطة بالعمر، غالبًا لا يسبب أي أعراض ملحوظة، سوى تيبس فقرات الرقبة والتنميل ، قد تتحسن الحالة عند الراحة والاستلقاء.

تشخيص فقرات الرقبة والتنميل

قد يسألك الطبيب عن صحتك العامة وما إذا كنت قد تعرضت لأي إصابات مؤخرًا؛ لتشخيص أسباب خدر فقرات الرقبة والتنميل.

يجري الطبيب فحصًا جسديًا ومعرفة مدى قدرتك على تحريك رقبتك ورأسك وذراعيك، قد يطلب أيضًا اختبارات التصوير وتشمل:

• تخطيط كهربية العضل أو دراسة التوصيل العصبي لمعرفة ما إذا كانت الأعصاب تعمل بشكل طبيعي.
• التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي لمعرفة ما إذا كان لديك تلف في الأنسجة الرخوة مثل الفتق، مع إلقاء نظرة على العظام.
• الأشعة السينية لفحص العمود الفقري.

علاج فقرات الرقبة والتنميل

هناك العديد من طرق علاج فقرات الرقبة والتنميل ، يمكن عمل بعضها في المنزل والبعض الآخر يتطلب إشراف الطبيب.

العلاجات المنزلية

• استخدام وضعية جيدة.
• تجنب حمل الحقائب الثقيلة على الكتف.
• ضبط المكتب والكرسي بحيث تكون شاشة الكمبيوتر في مستوى العين عند الجلوس.
• النوم في وضع يحاذي رأسك ورقبتك مع باقي الجسد.
• الإقلاع عن التدخين.
• تخفيف التوتر والقلق.
• تمارين الإطالة لتخفيف الألم في فقرات الرقبة و التنميل والخدر في الرقبة والكتفين.

العلاج الدوائي

• مسكنات الألم مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• مرخيات العضلات.
• حقن أو أقراص الكورتيكوستيرويد.

الجراحة

يمكن أن تعالج الجراحة بعض حالات فقرات الرقبة التي تسبب التنميل مثل: ضيق فقرات الرقبة الشديد، او انضغاط العصب الشديد، أو الانزلاق الغضروفي، ومع ذلك لا ينبغي التفكير في العمليات دون تجربة العلاجات المنزلية أولًا والراحة مع جلسات العلاج الطبيعي.

 

في النهاية، يمكن علاج العديد من أسباب خدر فقرات الرقبة والتنميل بالعلاجات المنزلية مثل الراحة واتخاذ وضعية جيدة، ولكن إذا كنت تعاني من خدر في الرقبة لا تساعده العلاجات المنزلية، فلابد من استشارة الطبيب لاستبعاد الحالات الأكثر خطورة.