القضاء علي قشرة شعرك

قشرة الشعر من المشاكل التي تسبب انزعاج كبير للمرأة و تسبب أيضا في مضاعفات خطيرة للشعر لان القشرة تعمل علي تساقط الشعر

 

ما هي قشرة الشعر؟

قشرة الشعر هي عبارة عن خلايا و قشور على فروة الرأس و تكون خلايا سميكة جداً و توجد بأعداد كبيرة جداً. و تتكون القشرة بتجديد فروة الرأس حيث تعمل على إزالة الخلايا السطحية بشكل حساس أو بسبب وجود فطريات في فروة الرأس. و قد يتسبب التساقط الكثيف للقشرة في إحمرار الجلد و الحكة و لابد من الإسراع بالعلاج لتجنب المضاعفات التي تحدث بسبب هذا الإهمال.

أسباب ظهور قشرة الشعر:

1- إهمال تنظيف الشعر و عدم غسله بالماء و الشامبو بشكل مستمر يؤدي إلى نمو البكتريا و الفطريات و تكاثرها على فروة الرأس، مما يؤدي إلى زيادة معدّل تراكم الخلايا الميتة و القشرة في الشعر.

1- العوامل الوراثية لها دور في ظهور قشرة الشعر.

3- تناول الأغذية الدهنية و الوجبات السريعة و عدم تناول الخضراوات و الفواكه الغنية بالفيتامينات و المعادن اللزمة لصحة الشعر و فروة الرأس.

4- الإصابة بالإلتهاب الجلدي الدهني مُصاحب لظهور بقع حمراء في جلد فروة الرأس.

5- الإصابة بمرض الصدفية الجلدي يؤدي لزيادة حدة قشرة الشعر.

6- الإكثار من إستخدام جهاز تصفيف الشعر و الصبغات الكيميائية.

7- إصابة الحوامل و المرضعات بقشرة الشعر نتيجة إضطراب الهرمونات.

الطرق الطبيعية لعلاج قشرة الشعر:

1- الإهتمام بتحسين الدورة الدموية داخل فروة الرأس عن طريق تمشيط الشعر الذي يساعد على تقليل الحكة.

2- غسل الشعر بشامبو مضاد للقشرة ثابت لتنظيف الشعر مرتين على الأكثر إسبوعياً ثم تدليكه بزيت اللوز و تغطيته بفوطة مبللة بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة.

3- الإهتمام بنظام غذائي صحي يحد من ظهور قشرة الشعر و الإكثار من تناول الفواكه و الخضروات.

4- يُغسل الشعر بخليط من الماء و الليمون مما يؤدي إلى التخلص من قشرة الشعر و أيضاً يعطي شعرك الصحة و اللمعان.

5- يمكن إستخدام زيت للأطفال في تدليك فروة الرأس في حالة وجود القشرة بصورة كبيرة ثم في الصباح يتم غسل الشعر بالشامبو و تتكرر هذه العملية حتى التخلص من القشرة.

6- تدليك فروة الرأس بهلام الألو فيرا و تركه طوال الليل أثناء النوم و في اليوم التالي يتم غسل الشعر بالشامبو.

7- إستخدام خل التفاح في علاج قشرة الشعر و هو من أسهل الطرق وأكثرها فعالية. يتم خلط نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء ثم وضعه بواسطة قطنة على فروة الرأس و أتركيه لمدة خمسة عشر دقيقة ثم إغسلي شعرك بالشامبو. و يمكن إستخدام هذا الخليط مرتين في الإسبوع لمدة ثلاثة شهور للتخلص من قشرة الشعر.

 

التخلص من القشرة بطرق طبيعية
إذا كنت ترغب في معرفة كيفية التخلص من القشرة نهائيًا للنساء نوصي بالإطلاع على هذه الطرق الطبيعية وتطبيقها، والتي وعلى الرغم من أنها لن تعالج المشكلة بشكل نهائي، إلا أنها قد تساعد على تخفيف حدتها إلى درجة كبيرة:

وصفة الليمون وزيت السمسم
لتطبيق هذه الوصفة يتم اتباع ما يأتي:

تجهز مكونات خلطة القشرة، وهي: عصير نصف ليمونة، والقليل من زيت السمسم.
يسخن زيت السمسم، ثم يضاف إليه عصير الليمون.
يتم غمس قطعة قطن صغيرة في المزيج، ثم تمرر قطعة القطن على الفروة.
يترك الليمون وزيت السمسم على الفروة لنصف ساعة كاملة، ثم تغسل الفروة.
وصفة الألوفيرا
لتطبيق وصفة الألوفيرا للقشرة يتم اتباع الآتي:

تجهز مكونات خلطة الألوفيرا، وهي كمية قليلة من هلام الألوفيرا الطازج.
تدلك الفروة بالهلام، ثم تغسل بعد فترة.
وصفة الشاي الأخضر واللافندر
لتطبيق هذه الوصفة يتم اتباع الآتي:

تجهز مكونات وصفة الشاي الأخضر للقشرة، وتشمل: ½ كوب من الشاي الأخضر، و½ كوب من الماء، و2 ملعقة من زيت جوز الهند، و10 قطرات من زيت اللافندر العطري.
يمزج الشاي الأخضر مع باقي المكونات، ويوضع المزيج في عبوة بخاخ فارغة.
يتم رش المزيج على الفروة، ثم تدلك الفروة بالمزيج لمدة 10 دقائق متواصلة قبل أن تغسل بمياه نظيفة.
4. طرق أخرى
إذا كنت تتساءلين عن كيفية التخلص من القشرة نهائيًا للنساء، علينا أن نؤكد على أن هذا قد لا يكون ممكنًا فعليًّا، ولكن قد يساعدك اللجوء لهذه الطرق الطبيعية الإضافية على إبقاء القشرة تحت السيطرة أو تخفيفها قدر الإمكان:

إضافة بعض المكونات للشامبو الذي يتم استخدامه عادة لغسل الشعر، مثل هذه المكونات: بضعة قطرات من زيت شجرة الشاي، وعدة أقراص مطحونة من الأسبرين.
استعمال خل التفاح المخفف كغسول للشعر بين الفينة والأخرى.
تطبيق زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على الفروة بشكل متكرر وغسله بعد مدة قصيرة.
التخلص من القشرة بطرق طبية
إذا كنت ترغبين في معرفة كيفية التخلص من القشرة نهائيًا للنساء، هذه بعض الطرق التي قد ينصح بها الأطباء، والتي قد تساعد على تحسين الحالة وإبقاء القشرة تحت السيطرة قدر الإمكان:

1. استخدام أنواع معينة من الشامبو
قد يصف الطبيب أنواعًا معينة من الشامبو لمقاومة القشرة، لا سيما إذا كنتِ مصابة بحالة حادة من القشرة.

ويتم تصنيف شامبوهات القشرة عادة في فئات مختلفة تبعًا لنوع المادة الدوائية المضادة للقشرة التي تتواجد فيها، وهذه أبرز أنواع المواد الدوائية المقاومة للقشرة:

حمض الساليسيليك (Salicylic acid): قد يساعد هذا الحمض على إزالة القشور.
مادة بيريثيون الزنك (Pyrithione zinc): تتمتع هذه المادة بخصائص مقاومة للبكتيريا والفطريات.
مادة الكيتوكونازول (Ketoconazole): قد تساعد على القضاء على بعض أنواع الفطريات التي قد تسبب ظهور القشرة.
مادة سلينيومِ السَلفيد (Selenium sulfide): قد تساعد على مقاومة الفطريات.
مواد أخرى، مثل: زيت شجرة الشاي، وقطران الفحم (Coal tar).
قد يحتاج البعض لتغيير الشامبو الطبي أكثر من مرة إلى أن يتم التوصل للشامبو المناسب للحالة، فنوع الشامبو الذي قد يلائم حالتك قد يختلف عن نوع الشامبو الذي قد يلائم حالة غيرك.

2. استخدام أنواع معينة من الأدوية
قد تحتاج بعض حالات القشرة للجوء لأنواع معينة من الأدوية، مثل هذه الأنواع:

مراهم الستيرويدات القشرية (Corticosteroid creams): تساعد على تخفيف التهابات فروة الرأس التي قد ترافق القشرة، ومن الممكن تطبيقها موضعيًّا على الفروة مرة أو مرتين يوميًّا.
المراهم المضادة للفطريات (Antifungal creams): تعمل هذه المراهم على تقليل عدد الخمائر والفطريات التي قد تتواجد على فروة الرأس، ومن الممكن استخدامها 1 – 2 مرة يوميًّا.
كما يجب التنويه إلى أن بعض حالات القشرة قد تستدعي استخدام أدوية خاصة، إذ من الممكن أن تسهم بعض المشكلات الصحية في ظهور القشرة، وهذه قد تحتاج لأدوية خاصة.

بعد أن أجبنا على كيفية التخلص من القشرة نهائيًا للنساء، اختاري الطريقة التي تناسبك مما ذكر أعلاه، أو قومي باستشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.